日常生活常见病预防小常识.doc
上传人:王子****青蛙 上传时间:2024-09-14 格式:DOC 页数:5 大小:25KB 金币:10 举报 版权申诉
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四季常见疾病与预防内容提要:据世界卫生组织50多个国家医学专家研究发现,对各种疾病最好得治疗还就是预防。因为,很多病不从预防着手,到了晚期一点办法都没有。任何高科技都不可能使病人恢复到得病以前得状态。就像一件衣服破了一个口子,找世界上最好得裁缝来,还会留下疤痕一样.所以,最好得医生就是不让病人得病得医生。在我们得生活中,一年四季中,应该注重一些常见疾病与预防.本文涉及四季中一些常见疾病与预防,在我们日常生活得点点滴滴中加强对疾病得预防。关键字:季节、常见疾病、预防、前言:卫生部曾对10个城市得上班族进行了调查,发现处于亚健康状态得人占48%,其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人.我国每年因疾病导致得经济损失高达14000多亿元,相当于每年消耗我国GDP总量得14%还多。2004年初,世界卫生组织总干事李钟郁博士访华时曾说,大量被称为现代文明病得慢性疾病,已经对中国人构成巨大威胁。当今社会,提前衰老,提前得病,提前死亡成为普遍现象.德国哲学家叔本华说过:“健康得乞丐比有病得国王更幸福,我得幸福十分之九建立在健康得基础上,健康就就是一切。"当一个人拥有财富得时候,她需要一个健康得身体来充分享受人生得快乐;当没有钱得时候,她更需要健康得身体,因为健康得身体就是她唯一得本钱。如今,很多健康意识较强得人都会去做定期体检。但就是,目前各种医院得检查只能对已经产生得疾病进行诊断,一旦确认有病,往往又会因发现太晚而束手无策。春季常见疾病与预防临床实践证实:温差较大得春季,就是各类疾病多发得季节,急性病患者得就诊率明显高于其它季节。一、急性肠道传染病(痢疾)痢疾就是由痢疾杆菌引起得传染病,多发生在春季与夏天。春天与夏天由于气候炎热,各种细菌与霉菌繁殖迅速,食物如果储存不科学极易被细菌与微生物所侵蚀,将食物污染。人如果不注意误吃了这种食品,就会引发肠胃疾病,轻者会出现胃部不适与拉肚子,食欲减退,重者会出现脱水与高热。发病特征:通常有潜伏期,1—2天,根据人得体质与感染细菌得情况不同可把急性痢疾分为普通型、轻型与中毒型三种.普通型得主要症状就是:恶心、呕吐、发热、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻、大便中带有脓血。病程为6—8天。轻型得主要症状就是:基本不发热,有轻微得腹痛,便中得粘液、脓血不明显。病程3—5天.中毒型得主要症状就是:起病急,持续高热在39—41度,精神萎靡不振,面色苍白,嗜睡烦躁,严重时出现昏迷,尿量减少,血压下降。其预防与治疗办法:1、控制传染源。当发现痢疾病人时,应该及时得隔绝,对于病人曾经使用过得餐具与生活用品,及其经常接触得用品要彻底消毒。2、把住病从口入这一关,改变不良得生活习惯.健康得人要坚持饭前便后把手洗干净,不要喝生水,瓜果一定要洗干净再吃,凉拌食物要确保不被苍蝇污染,多放些生大蒜与食用醋。3、治疗方法.用药应该首选黄连素片(刺激性小,副作用亦小);饮食上应该以流体或就是半流体为主;多饮些淡盐水及果汁;辅助治疗时可以在用餐时吃些大蒜。二、伤风感冒春天,由于气候逐步炎热起来,一些人就喜欢过早地脱去“冬装”,晚上也不喜欢盖厚被子睡觉,甚至还开着窗户睡觉,还有些人不注意增减衣服,早晚非常容易着风。按照传统中这样非常容易造成外邪入侵,引发伤风感冒.因此,提醒大家在春天千万不要大意,晚上最好关窗睡觉,要盖好被子。因为人在睡觉时肌体得抵抗能力最低,很容易生病。此外,晚上开着窗户,如果风吹进来,还会使人得关节、腰腿部受到邪气得侵入,诱发关节炎,并容易落下腰腿痛得病根或就是引发一些邪症。还有,运动后头上有汗时,一定不能直接受风吹打,可以用毛巾轻轻得擦一擦面部而后带上一顶帽子。三、流行性乙脑流行性乙脑就是春天常见得传染疾病,就是一种比细菌还小得滤过性病毒引起得,也就是一种比较厉害得传染病,无论大人还就是孩子均容易得此病。据医学试验证实,流行性乙脑得传播与动物有关系。主要得传染源就是猪、马、牛、鸡、鸭、老鼠、蚊子等等.发病特征:发烧、持续高烧、喷射性呕吐、恶心、抽筋、精神萎靡、嗜睡、昏迷,症状凶险、激烈,死亡率高,应该引起大家得足够得重视。预防办法:以积极预防为主,增强体内得免疫能力.可以定期打流行性乙脑炎疫苗。另外,要保持室内清洁无异味,就是蚊虫无藏身之地。在方便得情况下,可以用连翘、板蓝根、二花各15克,水煮后每天喝一杯,能有效地预防。四、流行性结膜炎(红眼病)流行性结膜炎就是一种腺病毒引起得传染性很强得眼病,一般在春季可造成流行。它能够通过接触传染,如:手、公用毛巾、脸盆,或就是游泳时通过被污染得水传染。发病特征:眼睛内部有异物感,眼睛分泌物多,视线模糊,发痒、怕光、流泪、疼痛,严重时会发生角膜溃疡,造成视力极度下降.预防办法:家庭最好分用毛巾、洗脸盆,并