当心这种胃痛其实是心脏病的前兆当心这种胃痛其实是心脏病的前兆不少人都有因饮食不节而导致胃疼的经历，但你知道吗？如果胃部无故疼痛，可能是心脏病的一个重要警报！跟普通的胃病不一样，心脏病所引发的胃痛很少会有剧痛和绞痛感，压痛也不经常有，只有胀满、憋闷感，可伴有钝痛、烧灼感或恶心呕吐感。有数据表明，有20%~60%的急性心梗患者在发病之初就出现征兆，但其中有一半病例在征兆出现时却没能及时就医。无故胃痛、气喘，突然无法平卧，脉搏太快、太慢或不齐，四肢冰冷等，要警惕急性心梗的可能。科学养生避免心梗突发现在正是急性心梗的多发季节，建议心脏病人或心脏病高危人群要做好以下这些事：·避免情绪大起大落、过度激动；·应保证充足的睡眠；·不要吃得太饱，特别是不能大吃大喝高脂肪食物，戒烟限酒；·长期服用药物不能马上停服，不要服用过量降压药；·预防多出血和严重感染；·不长时间进行剧烈运动或劳动。此外，老人、肥胖人群以及压力大的群体饮食上要少食多餐，以易消化、清淡、富含维生素和蛋白质膳食为主，少吃动物性内脏和脂肪、海鲜等。初期救治勿搬动患者有些急性心梗患者在发病之后几小时就死亡，主要是发病初期救治不当所致，比如家属盲目地搬动病人，一路波折，可能导致病情恶化。因此，提醒家属若遇到心梗患者发病，不要急于搬运，而要让其就地平卧，不要翻身以及让其说话走动，更不能摇晃病人。正确的做法是，第一步要马上识别是不是心脏骤停，同时大声呼救，并且拨打120。有人倒地后，要马上判断是否为心脏骤停。首先，对倒地者进行拍打和大声呼唤，假如倒地者没有任何明显反应，基本可判断其丧失了意识。其次，辨别患者是否有脉搏跳动——摸颈动脉（距离气管旁开两横指的地方，胸锁乳突肌内侧），10秒内假如颈动脉无搏动，则脉搏停止。身边没有手表，怎么能准确判断时间？可在心理迅速数数，4个数字约等于一秒。一旦倒地者没有意识，脉搏也停了，就能判断是心脏骤停。在这个过程中，同时要呼救并且拨打120。第二步：实施胸外按压以前，人们遇到这种紧急情况首先想到的急救手段是人工呼吸。其实，胸外按压比起人工呼吸来更为有效。由于人工呼吸有较高的专业要求，并且考虑到感染等后果，对于没有受过专业训练的普通人而言，胸外按压是最好的急救方法。急救科专家强调，宁愿放弃人工呼吸，也不能暂停胸外按压。