大班小雪节气主题活动方案范文大班小雪节气主题活动方案范文[一]一、腌腊肉小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候.小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,等到春节时正好享受美食.二、吃糍粑在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗.古时,糍粑是南方地区传统的.节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品.有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件.三、养生准备期小雪是立冬后的第一个节气,它意味着冬季降雪即将拉开大幕.今年的小雪是11月22日,也就是今天.小编提醒读者朋友,小雪过后气温降低,故应特别做些深冬养生的准备.关键词一：起居小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症.近年的医学研究发现,抑郁症是人类最常见的心理疾患.现代医学研究发现,季节变化对抑郁症患者有直接影响,因为与抑郁症相关的神经递质中,脑内5一羟色胺系统与季节变化密切相关.春夏季,5-羟色胺系统功能最强,秋冬季节最弱,当日照时间减少,引起了抑郁症患者脑内5一羟色胺的缺少,随之出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列症状.为避免冬季给抑郁症朋友带来的不利因素,所以在此节气中要注意精神的调养.另外,抑郁症患者还应加强饮食治疗.饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物,如羊肉、牛肉、乳类、鱼类,并适当饮用一些茶水、咖啡等饮料.关键词二：运动小雪时节人体疾病在经络方面的表现多为足厥阴肝经的病变.肝之经脉起于足大趾,沿足背内踝前缘上行,在内踝上八寸处交处出足太阴脾经后,过膝、绕阴器、至小腹、人腹、挟胃、属肝、络胆、上膈、过胁肋、沿喉咙,进入鼻内窍,上行连目系,出于额,上行与督脉交会.其支脉从目系分出,下行于颊里,环绕口唇；另有支脉从肝分出,上贯膈,注肺中,交于手太阴肺经.主要病症有“丈夫瘙疝、妇人腹肿,甚则嗌干,面尘,脱色……胸满、呕逆、狐疝、遗溺、闭癃.”下文中所述本法主治病症即属此类,坚持采用本功法锻炼,有较好的防治作用.小雪十月中坐功：每日凌晨三至七点时,左手用力按住膝盖,右手挽住左肘向右方用力拉动,接着换右手按膝,左手挽肘向左方用力拉动.反复各做三至五次,然后牙齿叩动三十六次,调息吐纳,津液咽人丹田九次.可治：肘脱臼,风湿热毒,妇科腹肿、男人疝气、遗尿、尿不出、血尿、睾丸肿大、睾疝、足内翻、抽搐、关节肿痛、转筋、阳痿、痉挛等症.大班小雪节气主题活动方案范文[二]一、一日活动晨接：播放有关雪的音乐（晨接、吃早餐、户外活动、吃午餐、睡觉、起床、都是不同的有关雪的音乐）引导孩子观察早晨、中午和下午的天气,说出有什么变化日常提醒（多穿衣服,吃温热食物,喝温水,不要赤脚等）二、主题活动读有关雪的绘本,诗歌安静游戏让孩子用五官感受冰块并说出来主题课说有关下雪天注意事项及安全措施三、户外活动让大组的孩子当护林使者,爱护园里的树木让小组的孩子在园里收集冬天的自然物回来进行美创午餐：播放吃饭音乐吃腊肉饭和饭团雪球播放睡觉音乐四、下午文化课语言（学习新的词汇,比如小雪、降温、初雪、寒冷等）家政（剪雪花工作、贴雪花工作等）音乐（节气儿歌、诗歌等）美术（绘画雪及雪花、手工制作雪及雪花、冻冰花等）科学（小雪的由来,节气的习俗,天气的特点等）蒙氏（点数雪花,雪花与数字对应等）五、亲子活动父母带着宝宝腌菜/腌肉（食材自备或者园里准备）体验腌菜/腌肉的过程大班小雪节气主题活动方案范文[三]一、小雪节气的由来小雪,二十四节气之第二十节气,在每年的11月22日或23日,视太阳到达黄经240°时,表示开始降雪,雪量小,地面上无积雪.古籍群芳谱中说：“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也.”这就是说,到小雪节由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”故雪量还不大,所以称为小雪.因此,小雪表示降雪的起始时间和程度,和雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气.二、关于小雪节气的古诗1、小雪日戏题绝句唐·张登甲子徒推小雪天,刺梧犹绿槿花然.融和长养无时歇,却是炎洲雨露偏.2、和萧郎中小雪日作唐·徐铉征西府里日西斜,独试新炉自煮茶.篱菊尽来低覆水,塞鸿飞去远连霞.寂寥小雪闲中过,斑驳轻霜鬓上加.算得流年无奈处,莫将诗句祝苍华.3、小雪唐·李咸用散漫阴风里,天涯不可收.压松犹未得,扑石暂能留.阁静萦吟思,途长拂旅愁.崆峒山北面,早想玉成丘.4、小雪唐·无可片片互玲珑,飞扬玉漏终.乍微全满地,渐密更无风.集物圆方别,连云远近同.作膏凝瘠土,呈瑞下深宫.气射重衣透,花窥小隙通.飘秦增旧岭,发汉揽长空.迥冒巢松鹤,孤鸣穴岛虫.过三知腊尽,盈尺贺年丰.委积休闻竹,稀疏渐见鸿.盖沙资澶漫,洒海助冲融.草木潜加润,山河更益雄.因知天地力,覆育有全功.5、小雪宋·释善珍云暗初成霰点微,旋闻蔌蔌洒窗扉.最愁南北犬惊吠,兼恐北风鸿退飞.梦锦尚堪裁好句,鬓丝那可织寒衣.拥炉