职业生涯规划如何对接大学生需求嘉宾：首都师范大学职业生涯规划课教师李春雨首都师范大学生命科学学院职业规划发展与指导研究所刘洋徐祎首都师范大学生命科学学院研究生冯丹李星秀王青首都师范大学资源环境与旅游学院研究生叶垚走出迷茫明确目标记者：近年来，高校纷纷开设职业生涯规划课程，但很多学生对职业生涯规划还是不够了解。能不能谈谈你们在上完职业生涯规划课程之后，对这门课程有什么认识？冯丹：只有对自己各方面能力进行摸底，真正了解自己能力的大小，明确了优势和劣势，才能解决“我能干什么”、“我适合干什么”等问题。通过职业生涯规划课程，我对自身个人特征和职业规划等都有了更加清楚的认识。我是生物专业研二的学生，在上职业生涯规划课程之前，我一直都挺迷茫的——对专业兴趣不大，对将来也没有过多的考虑。职业生涯规划课程让我对自己有了深刻了解，知道自己适合做什么，不适合做什么。这样就可以在学习期间更好、更有针对性地夯实基础，增强学习和就业的自信心。徐祎：我是这样度过四周的职业生涯规划课程的。第一周，不知道自己不知道。一直以为很了解自己，上了职业生涯规划课才知道原来对自己的了解仅止于感性层面，也是第一次听说不一样的性格适合不同的工作。第一周课程结束才惊觉：哦，原来我的性格更适合选择与人打交道的工作。第二周和第三周是继续深化对自我的认知和了解职业生涯规划知识的过程。到了第四周，知道自己已经知道。课程的最后一天，我已经不再原地打转满是迷茫了，像重新找到了支点一样，我整个人生动了起来，对未来充满希望，知道自己想要什么，也知道该怎么去实现自己的梦想。李星秀：由于学校生活与社会实践的脱节，学生对外面的世界了解得太少。面对着求职的巨大压力时，大学生最大的困惑往往不是找不到就业的机会，而是不知道自己该选择什么样的工作，对未来充满迷茫。很多刚就业的高校毕业生，从事的工作并非自己所想所愿，甚至从事的行业和自己专业毫无关联，跳槽现象屡见不鲜。这些现象的发生，一个很重要的原因是由于许多高校毕业生在告别校园时并不了解自己真正适合怎样的职业。开展职业生涯规划教育就是要普及职业生涯规划意识和转变就业态度，引导学生去不停地照镜子，不停地校正和深化对自己的认知，进而能正确评价自己的核心价值观念、个性特点、天赋能力、缺陷、性格、气质、兴趣等，最终找到理想的职业。生涯规划应从何时抓起记者：在许多国家，职业设计往往从娃娃抓起，美国的孩子从6岁开始就有了职业意识的开发，职业生涯发展指导更是贯穿小学、中学和大学。然而，国人的职业设计还只是在找工作的前夕才被提上认识和了解的日程。对此，你们怎么看？李星秀：中考、高考、考研都是人生的转折点，我觉得应当从小就开始对学生进行职业生涯规划指导。或许小学、中学还没有面临就业的问题，提升不到职业规划这个层面上，但应当给予同样性质的指导，重视其个人兴趣、某些天赋的发现，挖掘个人潜能，让学生一方面认识到自己的天赋兴趣所在，另一方面引导其意识到如何更好地发展个人兴趣与天赋。冯丹：我同意李星秀的观点。如果高中就能接受职业生涯规划教育，我可能就不会选择生物专业。当时只是觉得生物是热门专业就盲目报考了，但热门专业并不一定是自己热爱的专业。徐祎：我觉得一个好的职业生涯规划，从什么时候开始都不晚。因为在职业发展上对规划职业生涯的总结是“只要起步，永远不晚”！李春雨：职业生涯规划是着眼人的长远和全面发展的一项系统工程，时间跨度非常长，而在当前严峻的就业形势下，大学生的兴奋点不在职业规划上，他们更感兴趣的是复习考研，或在尽量短的时间内找到一份工作，带着这种急功近利的心态是难以做好职业生涯规划的。在这种情况下，更应尽早进行科学的个人职业生涯规划，因为机遇从来只青睐有心人，好的职业生涯规划对个人来讲就好比是在前进的途中握有了一把披荆斩棘的利斧。生涯规划并不是万能的记者：有的学生认为职业生涯规划课理论性太强，并不能完全解决择业、就业中所面临的问题；有的学生认为高校目前的职业生涯规划教育还是浅层面的，还没配备系统、专业的教材，只是进行短期的培训。职业生涯规划课程在取得了较大成绩的同时，是否也存在一些问题呢？你们有什么建议？叶垚：问题确实是存在的，在我看来，主要体现在两个方面：第一，定位比较模糊。这门课很容易和就业指导联系起来，所以在上这门课的时候，学生会下意识地和就业指导比较，也的确有学校把求职、面试、简历制作等方面的指导简单地等同于职业规划，而且理论性太强，所说的东西比较抽象。第二，缺乏具体性。比较理想的职业生涯规划课教师，应该是学习过某一个具体专业的人，取得了职业规划认证后，来指导他所学专业的学生。比如李春雨老师以前是学生物的，他自然对该专业的学生所学的东西了解，对他们所作的职业规划教育比对其他专业学生的指导效果会好很多。职业生涯规划和心理辅导有很多相