第PAGE\*MERGEFORMAT3页You’veprobablyheardtheoldsaying“Thegrassisalwaysgreenerontheothersideofthefence.”你肯定听过这样一句谚语：“篱笆外的草总是分外绿”，别人的似乎总比我们好。Perhapsyoufeellikeit’strue.Youlookatotherpeople’slives,andyouenvythem.Theyseemtobedoingsomuchbetterthanyou.They’vegotagreatjob.Lotsofmoney.Ahappyhomelife.Theyseemtohaveitall.Andyoucan’thelpwishingthatyoudid,too.也许你觉得这句话是对的，你会羡慕嫉妒别人的生活，觉得他们什么都比你做得好：体面的工作、丰厚的收入、幸福的家庭，他们好像什么都有了。所以你忍不住希望：要是自己也能拥有这些就好了。Butnoneofuseverreallyknowwhatit’sliketolivesomeoneelse’slife.No-one’slifeisperfect–whateveritlookslikefromtheoutside.但我们从来无从知晓，如果让我们去过别人的生活会是什么样子。也许从外面看来很美好，但没有人的生活是完美无缺的。Plus,it’sasafebetthatsomeofyourfriendsarelookingatyourlifeandthinkingverysimilarthings.Whateverstateyourlifeisin,you’vegotalotofgoodthings.Youjustneedtorecognizethemagain.而且我完全可以肯定，有一些你的朋友也和你一样，看着你的生活想着类似的事情。其实不管你现在的生活状态如何，你都已经拥有了很多美好的事情，你只需要重新认识自己的生活。I.EnjoyWhatYouHave享受你所拥有的一切Oneofthebestwaystoloveyourcurrentlifeistowritealistofthingsyou’regratefulfor.Itdoesn’tmatteriftheyseemsmallorinsignificant:littleeverydaymomentsofhappinesscount.Youmightthinkof:热爱自己现在的生活，最好的方式之一就是写下生命中让你心怀感激的事情。就算是很琐碎很没有意义也没有关系：正是这些日常生活中快乐的小时刻让我们的生活变得有意义。你可能会想到：1.Peoplewhoyou’regratefulfor–yourfamily,friends,housemates,co-workers„你感谢的那些人：你的家人、朋友、室友、同事等等；2.Treatswhichyouenjoy–thesmelloffreshcoffee,thetasteofdarkchocolate,alongbathafterahardday„你喜欢的那些东西：新鲜现磨咖啡的香味，黑巧克力的味道，还有辛苦一天后好好洗个热水澡；3.Thingswhichmakeyourdayeasier–thedishwasher,onlinegroceryshopping,fastinternetaccessatwork„会让生活变得轻松的事物：洗碗机、网上购物、工作时的快捷网络；4.Anythingspecialwhichyou’vegrownaccustomedto–yourweddingring,yoursmartphone,afavoritecoat„已经让你变得习惯的特别物件：结婚戒指、智能手机、最喜欢的外套；WorldInternationalEnglish2Headoffice管理总部5.Happymoments–chattingwithafriend,somethingwhichmadeyoulaugh,playingwithyourkids„那些欢乐时光：和朋友的闲聊、让你开怀大笑的事情、和孩子们一起玩耍......II.FocusontheGoodPoints专注生活中好的方面Whenwe’rethinkingaboutfuturegoalsandambitions,it’seasytoendupinquiteanegativemoodaboutthepresent.Perhapsyoustartthinkingthroughallthethingsyouwanttochangeinyour