青春期黄金时期第一节青春期突出表现（二）心理发展的矛盾性特点（三）个性和社会性发展特点（四）青春期亲子关系冲突第二节青春期的变化一、青春期生理特征遗精是男孩子常见的一种生理现象，对身体健康没有什么害处。遗精的出现，标志着性机能开始走向成熟，有了生殖能力。少女第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10～16岁。每天要用清水清洗外阴；勤换卫生巾和内裤；用淋浴不用盆浴；注意营养，不吃生冷辛辣的食物；不要激烈运动和游泳。二、青春期心理特征三、青春期的情绪特点四、青春期的人际交往特点1、男生女生交往要落落大方，不要扭扭捏捏，不好意思。2、关注异性是青春期的正常现象，但与异性交往过程中，要把握分寸，不要过分亲昵。3、男女同学间存在差异，所以要互相帮助，取长补短。4、男女是我们的世界和社会的组成部分，缺一不可，所以要互相尊重。有利于智力上取长补短五、青春期的情感特点六、青春期的思维特点七、青春期常见心理问题八、矛盾的青春期心理独立性和依赖性的矛盾成人感与幼稚感的矛盾开放性与封闭性的矛盾渴求感与压抑感的矛盾自制性和冲动性的矛盾青春期存在的烦恼有哪些？1、向父母、好同学、好朋友倾心诉说。2、通过散步、听音乐、踢足球等活动来淡化烦恼。3、学会用欣赏的眼光去看待别人，用感恩的心去体验生活。4、通过幽默的自嘲使自己快乐起来，多回想使自己得意和自豪的事情，增强自信心。5、当陷入消极情绪而难以摆脱时，要尽快求助于心理咨询老师。第三节如何根据孩子的心理特点引导孩子顺利度过青春期（一）树立正确的理念（二）引导孩子科学对待性生理、心理问题（三）引导孩子正确处理人际关系如何应对“早恋”性别角色认同（四）学习如何处理情绪（五）亲子沟通技巧每个孩子都是独一无二的