抛开自卑 走向自信.doc
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抛开自卑走向自信案例分析:我们班有一个同学,性格比较内向,和其他同学很少说话,上课也不发言,老师提问的说话,说话声音也很小。更谈不上主动回答问题。平时的作业完成的不好,几乎每科作业都不能按时完成。到了高三,学习压力突然增大,学习气氛十分紧张,他立刻感觉到无所适从。学习更加跟不上。看见其他的同学那么勤奋的学习,他十分的自卑。高考前决定,不能参加高考,害怕自己崩溃掉。结果,经过家长同意,放弃了今年的高考,在家治疗已经非常严重的心理疾病。原因:造成这个同学的自卑心理主要有以下几个原因性格内向又遭集体遗弃。这个同学不善交际,不会表现自我。他看见别的同学与老师亲热交谈,甚至十分亲昵,其他同学活泼大方,心里十分羡慕,但又没有勇气这样去做。不论小事大事,都以旁观者的身份出现在集体中。如果老师忽略它,同学疏远他,就会觉得自己低人一等,萌发自卑感。对自己所犯的错误念念不忘。由于回答问题,或者参与活动,受到老师的批评,指责,他就在自己的脸上贴上一张罪犯的标记,时时不能忘怀,并把这种失败的经历迁移到其他方面,觉得自己做什么都不行。教育方式的偏差。当这个孩子遇到失败和挫折的时候,失去奋斗力量的时候,老师要耐心指导帮助,积极激励,不能给否定的看法,以免给学生造成不好的暗示。如果学生受到这样的暗示,他不管做什么在,都会自愿放弃机会,告诉自己,无能,不行,结果只能失败,别人会瞧不起他。这样,学生还没有去竞争就先输给了自己。家庭教育的不恰当。他的父亲非常成功,所以对他非常严格,要求很高。考到我们学校的时候,信心满满,决心好好努力,争取到前50名。但是考了几次,发现自己的学习实在很一般,和自己的目标相差太大,落差太大,马上就没有了信心。而家长一味的要求他好好学习,把失败的原因归结到他的不努力。从来不表扬他,一直都是严厉的要求。使得他没有了一点的自信心。综上所述,我感觉自卑可能与性格,生活,家庭的教育方式,班级的环境有关,但主要的原因还取决于教育的方式方法,特别是家庭教育的不恰当。对策:该如何纠正学生的自卑心理?首先,让学生认识到自卑的弊端,学会全面的评价自己。告诉学生,自卑是一种心理防御机制,只是这种防御是消极的。自卑心理形成之后,对自己的评价很低,不敢大胆交往,渐渐疏远别人,自我孤立,到自我封闭,与周围形成一道无形的墙,同时使别人形成不良的看法,从而形成恶性循环。所以,必须认识到自卑造成的严重后果。其次,让学生学会正确归因,进一步提高能力。在幼年形成的胆小,内向的性格,一旦遭遇失败,就认为自己笨,或者运气不好等个人无法控制的因素。老师应该指导他坦然面对现实,正确评价自己,重新调整认识,注重品德修养,培养广泛的兴趣爱好,使自己更加阳光。第三,肯定优点,培养自信。自信者往往不断致力于自己的长处扩展到极致,而自卑者总是拿自己的短处和别人的长处比较,认为自己毫无希望,全盘否定自己。老师应该指导学生一分为二的看待问题,肯定自己的优点,同时让他们多多参加活动,展示他们的长处,有意识的交给他们一些任务,帮助他们在同学中树立正面形象。以实绩让他们明白自己也是能发光的萤火虫。也可以帮助其他遇到困难的同学,体现他的价值,感受到帮助别人的快乐。第四,积极联系家长,改变家庭教育方式,多多鼓励,每个孩子都有自己的优点和长处,要多看优点,多看正面,多肯定,多给孩子自信。好孩子是夸出来的,不能太挑剔。第五。如果有条件,可以进行专门的训练,引导他们昂头走路,训练他们敢于盯着别人的眼睛看,教会他们进行积极的心理暗示等等。