生涯决策与职业规划书的撰写职业规划的目标一：知己、知彼职业规划的目标二：目标与行动“第一次要面对人生抉择是中五毕业那年，左手拿着无线艺员训练班的报名表格，右手拿着应届高等程度教育课程的报名表，顿时觉得自己的前途都掌握在自己手中。要继续学业，还是去读艺员训练班？再念两年中学毕业后又何去何从？是再念大学，然后学士、硕士、博士这样一路念下去？还是选修艺员训练班有一技之长，将来无论条件符合与否，台前幕后也好，总算有门专业知识傍身？一连串的问题此起彼落在我心中想起，魔鬼天使各据一方，展开辩论大会。反反复复地考虑，我把自己的优点和缺点逐一写在纸上，给自己理智的分析利弊：这样念书一直下去适合我的性格吗？我喜欢什么样的人生呢？平稳安定，还是多姿多彩，充满挑战？直到那一天才明白，人才是自己生命最大的主宰，向左走还是向右走都是自己决定的路，与天无忧。我的心做了我的指南针，只有它才会明白我要的方向，也是它让我选择了左手那张报名表。（资料来源：刘德华《我是这样长大的》）所有的道路,不是别人给的,而是你自己选择的结果。你有什么样的选择,也就有了什么样的人生。生涯决策的概念、类型生涯决策的影响因素生涯决策的策略、原则、步骤和方法（SWOT分析法、生涯决策平衡单）职业生涯规划书职业决策（careerdecisionmaking）小测验：桃园摘桃结果说明：当时的目标或情境是什么？你所拥有的选择是什么？你做出了什么样的选择？你做出该选择的依据是什么？现在你对当时的选择有什么评价？二、影响职业决策的因素社会对职业的评价什么样的工作才是真正的适合你好工作？如何找到这份工作？我三、决策的策略、原则、步骤和方法（一）职业决策的策略择己所爱（三）职业决策的步骤（四）生涯决策方法--SWOT分析法个体生涯决策中的SWOT矩阵及应用个体生涯决策中的SWOT矩阵及应用一名师范大学毕业的男研究生，心理学专业，在校期间专业成绩优秀，曾多次获得奖学金，发表论文若干，且一直担任学生干部。但他性格急躁，容易冲动，而且没有直接的工作经历，唯一的工作经历是二年级时在一家大型电子公司的人力资源部门实习了半年。现在他想谋求一份人力资源管理的工作。SWOT分析实例SWOT分析实例SWOT分析法（四）生涯决策方法--生涯平衡单生涯决策平衡单使用举例考虑方向考虑项目（1-10分）考虑项目（加权范围1~5倍）注意：根据自己的真实想法作答，方可正确评估每个方案对自己的重要性。四、职业生涯设计书（一）职业生涯设计的原则（二）职业生涯设计的任务（三）职业生涯设计的程序（四）职业生涯审计评估与反馈（五）职业生涯设计书的内容环境评估社会环境、行业环境、职业环境职业目标目标的分解（时间、性质）与组合实施步骤与时间评估、反馈、改进《职业生涯规划书》生涯决策的概念、类型生涯决策的影响因素生涯决策的策略、原则、步骤和方法（SWOT分析法、生涯决策平衡单）职业生涯规划书撰写一份个人职业生涯规划设计书加油！