本文由http://www.l88.cnl88育儿网提供资料如何哄宝宝入睡经验分享如何建立婴儿健康睡眠习惯...............................................................................................2给父母的温馨提示设立现实的目标：............................................................................2不要提前训练宝宝睡眠：...............................................................................................2逐步建立睡眠模式：.......................................................................................................2宝宝难入睡，妈妈来催眠...................................................................................................3要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动..................................................3用音乐、故事让宝宝慢慢进入睡眠状态.........................................................................3应对依然不肯入睡的宝宝...............................................................................................3宝宝安眠食谱...................................................................................................................4定时上床，避免过于兴奋...............................................................................................4哄宝宝入睡易犯的八个错误...............................................................................................4错误做法一：摇睡――孩子为什么夜里爱哭闹.............................................................4错误做法二：陪睡――玩具陪睡？不宜提倡！.............................................................5错误做法三：俯睡――俯睡会增加婴儿猝死的危险.....................................................5错误做法之四：搂睡――从宝宝的睡眠中看健康.........................................................5错误做法五：蒙睡――宝宝出汗多，原因何在？.........................................................6错误做法六：――新生儿为啥不能睡电褥子.................................................................6错误做法之七：亮睡――开灯睡觉不利于儿童健康.....................................................6错误做法之八：裸睡――宝宝容易腹部着凉.................................................................7本文由http://www.l88.cnl88育儿网提供资料育儿是一件很复杂的系统工程，让我们慢慢的边学边用吧：）如何建立婴儿健康睡眠习惯婴儿出生后最初的几个月，通常睡眠是无规律的。不分昼夜，随时会睡上2-3小时，也随时会醒来。这样的睡眠模