青少年心理健康教育概述学习PPT教案.pptx
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第一章青少年心理健康教育概述第一节青少年心理健康教育概述一、健康的定义(一)公元1948年,联合国世界卫生组织(WHO,WorldHealthOrganization)对健康下定义:健康不是无病或不虚弱,它是指一个人在生理、心理和社会三方面都处一种完全安宁的状态。(二)心理健康的广义与狭义概念从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态;从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即知、情、意、行、人格完整协调,能适应社会。(三)心理学家英格西认为:是指一种持续的心理情况,当事者在这种情况下能做良好适应,具有生命的活力,并且能充分发展其自身的潜能。(四)精神病医学家麦灵格认为:人们对于环境及其相互间具有最高效率及快乐的适应情况。(四)社会工作者波孟认为:就是合乎某一种水准的社会行为(五)第三届国际心理卫生大会:是指身体、智能以及情感上与他人心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳的状态。二、心理健康的标准(三)意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪和言而有信,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。(四)人格完整。人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格,个人的所想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。(五)自我评价正确。正确的自我评价是心理健康的重要条件,进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价时,能做到自知,恰如其分地认识自己,摆正自己的位置,既不以自己在某些方面高于别人而自傲,也不以某些方面低于别人而自卑,面对挫折与困境,能够自我悦纳,喜欢自己,接受自己,自尊、自强、自制、自爱适度,正视现实,积极进取。(六)人际关系和谐。良好而深厚的人际关系,是事业成功与生活幸福的前提。其表现为:乐于与人交往,既有广泛而深厚的人际关系,又有知心朋友;在交往中保持独立而完整的人格,有自知自明,不卑不亢;能客观评价别人和自己,善取人之长补己之短,宽以待人,乐于助人,积极的交往态度多于消极态度,交往动机端正。(七)社会适应正常。个体应与客观现实环境保持良好秩序。既要进行客观观察以取得正确认识,以有效的办法对应环境中的各种困难,不退缩,还要根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调,或改革环境适应个体需要,改造自我适应环境。(八)心理行为符合年龄特征。应具有与角色相应的心理行为特征。三、影响青少年心理健康的因素2、分娩因素对个体素质的影响:分娩过程异常将导致个体素质低弱。脑组织最容易受损,尤其对缺血、缺氧最为敏感(各种难产)。3、生理因素对个体影响概括为以下几个方面:影响一:家族病史与心理健康存在着正相关。影响二:生来体质弱的人,大多很难成为出类拔萃的人。影响三:由于后天伤害原因。(二)心理因素:在日常生活中,人们总是面对许多选择和决定,便会出现心理内部的动机冲突,为了应付外界事物,人们常常采取固定的行为方式,于是便养成了种种习惯性的防御反应。这种防御反应有积极和消极之分。人的心理发展水平决定着人的处理问题的能力,心理水平的差异不仅仅影响到生活和社会的适应,而且还影响到认识能力和心理自我调整水平,以及自身潜能发挥。(三)家庭因素:人的最初的行为、观念、言语均是在家庭的影响下形成和发展起来的。家庭因素包括家庭氛围、亲子关系、教养方式、家庭的地理位置、住房条件、经济水平等。1、家庭自然结构对心理健康发展的平衡作用。2、从儿童性格障碍类型看家庭教育方式:(1)虚伪型儿童:儿童表现:家庭教育方法:(2)虚荣型儿童:儿童表现:家庭教育方法:(3)懦弱型儿童儿童表现:家庭教育方法:(4)凶狠型儿童:儿童表现:家庭教育方法:(3)懦弱型儿童儿童表现:家庭教育方法:(4)凶狠型儿童:儿童表现:家庭教育方法:3、家长素质对心理健康的影响:(1)思想品德素质:“言传身教,身教重于言教”,模仿的重要性(2)文化素质:父母文化水平越低,儿童异常越高。(四)社会因素:人是社会型动物,离开社会环境难以生存和发展。一定的社会文化背景、社区环境、风俗习惯等因素都对人的心理健康的产生影响。人的行为模式就是在接触这些环境过程中固定下来的。四、正确理解心理健康:1心理健康是一个动态的概念。2心理健康是一个相对的概念。3行为表现与心理健康不是等同的。4心理是不断发展的,发展存在着差异。