帮你做一份职业生涯规划书分类：理智的声音制定职业发展规划，具体应该怎么做？我们以一个工作3年以上的人为例，可以按如下步骤进行：1、自我分析。分析什么？第一、我是谁？思考你所扮演的各种角色与你的特征，如儿子、科长、兄长、父亲等，能力如何，个性是什么样的。尽量多的写出各种答案，你将会清楚你承担的责任、角色和性格。想想哪些是暂时的，哪些是永久的，哪些是应该保留的，哪些必须抛弃或改正的。可以找一些社会学方面的书籍来看，社会学专业的术语--角色扮演的论述对自我分析是很有帮助的。当然也可以到专业机构接受心理测试，帮助自己进行分析。第二、我在哪里？首先用几分钟思考你的一生，从摇篮到坟墓，画一个图，画出过去也画出未来,仔细考虑,它将成为什么样?然后在上面标上*表示你所在的位置。第三、我将是什么样子？在职业生涯中，我将完成什么事？有哪些成就？仔细思考，然后写在纸上。回到眼前，思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定东西是什么。2、自我诊断诊断目前存在的问题，主要包括三个方面：第一、诊断问题发生的领域，是家庭问题、自我问题、还是工作问题；或是其中两者或三者的共同作用？第二、诊断问题的难度。是否学习新技能？是否需要全神贯注？是否需要个人改变态度与价值观。第三、诊断自己与组织的相互配合情况。自己是否做出贡献，是否学会在组织内部适合自己的职业领域中发挥专长，和其他组织人员的团结协作怎样，组织对自己的职业生涯设计和自己制定的职业生涯规划是否冲突等。3、制定职业发展通路计划。把职业生涯中的重要方面，发展、调动、晋升等结合在一起，它的第一个步骤是确定组织内部的职业生涯通路。职业生涯通路实际上包括一个个职业阶梯，个人由低至高拾阶而上。如财务分析员－主管会计－财务部主任－公司财务副总裁；可以按着职业生涯通路来安排个人的工作变动，从而训练与发展担任各级职务和从事不同职业的广泛能力。职业生涯通路计划应该包括以下内容：(1)描述各种变动的可能性。(2)反映工作内容、组织需要的变化。(3)详细说明职业生涯通路的每一个职位的学历、工作经历、技能和知识。4、明确需要作的培训和准备。列一目录：在你职业生涯与生活中，什么你做得好？什么做得不好？你还需要什么，是需要学习，需要扩大权利，还是需要增加经验？再想，怎样应用你的培训成果？你拥有什么资源？那么，你现在应该停止做什么？开始干什么？培训和准备的时间如何安排？5、求询。可以同朋友、同事或专业咨询人员探讨或研究，特别是和伴侣交谈意见，询问一些诸如怎样找到更适合自己的职业发展途径，如何应付目前的问题；如何同某种上级打交道，怎样兼顾家庭与工作等。6、总结并把自己的规划写出来。确定自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择，发展通路是怎样的。大学生职业生涯规划现状调查2004年12月23日我公司总经理胡卫东应邀对厦门大学和集美大学的2005届毕业生举办了两场关于实用求职技巧及心理调适专题讲座，在讲座上我公司就当前大学生的职业生涯规划及就业选择等方面现状进行了问卷调查。日前我公司就已回收的有效调查问卷进行统计，结果显示如下：1、我非常清楚地了解自己的兴趣：□是63.5%□不太确定32.9%□不是2.3%□没有考虑1.2%2、我非常清楚地了解自己的个性：□是70.7%□不太确定19.2%□不是2.4%□没有考虑0.6%3、我非常清楚地了解自己的能力特长：□是45.5%□不太确定40.1%□不是6.6%□没有考虑4.2%4、我了解自己最不喜欢和最喜欢的职业：□是46.7%□不太确定36.5%□不是6.0%□没有考虑4.8%5、我清楚自己未来三到五年的发展计划：□是31.7%□不太确定43.1%□不是6.6%□没有考虑12.6%6、我非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展：□是38.9%□不太确定34.1%□不是7.2%□没有考虑7.2%7、您认为职业生涯规划很重要吗？□是67.1%□不太确定11.4%□不是3.6%□没有考虑11.4%8、为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评：□是25.7%□不太确定28.1%□不是11.4%□没有考虑25.7%9．你对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划/就业指导服务：□非常满意2.6%□满意34.2%□一般59.4%□不满意2.6%□很不满意1.3%10、我愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务：□是40.4%□否59.6%11、你愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱？□50以下17.2%□50-10020.5%□100-20027.2%□200-30018.5%□300以上16.6%12、您希望获得哪些其他服务：（可多选）□职业推荐57.5%□人才测评31.1%□职业生涯