护肤黄金时间表.docx
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护肤黄金时间表护肤黄金时间表皮肤长时间暴露在空气中会导致脱水,引起皮肤干燥和脱落。保持皮肤水分充足,可以让皮肤细胞在风吹日晒之后可以进行自我修复!【护肤黄金时间表】你是不是这样,拿到护肤品就涂抹,或者是习惯在睡觉前才懒洋洋去卸妆,从来没有考虑过什么时候护肤才是最佳的呢?其实,护肤不仅分季节,一天24小时不同时间段都有打理它的原理!5:00-7:00AM排毒大肠经运行的时间亦是排毒时间段。此时的肌肤由于经过一夜休整后,水分聚积于细胞内,而淋巴循环缓慢,有的人会不会张开眼发现,眼睛肿肿的,脸庞大大哒?!8:00-12:00AM防晒防霾上班高峰,紫外线、尾气、灰层....雾霾污染过重,记得做好防尘防晒工作噢,避免给肌肤带来负担。12:00-13:00PM最佳SPA时间肌肤同人一样,一上午奋战工作后疲惫不堪,疲惫后就容易出现小细纹,这时候对紫外线及外界污染的抵抗力非常差。13:00-15:00PM管住嘴小肠经运行的时候,吸收非常快,想减肥的妹纸可千万管住嘴啊!肥胖是一口一口吃出来的哦~~16:00-19:00PM卸妆经过一天的忙碌,这个时间段是人最放松的时间,无论是身体还是心灵,适当给的肌肤做减压安抚是很有必要哒。20:00-21:00PM放轻松经过一天的忙碌,这个时间段是人最放松的'时间,无论是身体还是心灵,适当给的肌肤做减压安抚是很有必要哒。22:00-23:00PM美容觉听说隔壁家长得好看的仙女,是不会错过睡觉觉的最佳时间哒,擦完锁水保湿面霜,把每一个细胞都彻底放松,明天将会迎来全新美好的一天。生活再忙碌,一定要在23:00上床哦,美容觉得靠赶嘛~~~