思品4-1好的学习方法有哪些？1珍惜时间，合理安排学习时间。2独立思考，自主学习。3兼顾全面基础和学科特长。4从社会生活和社会实践中学习。5劳逸结合。4-2怎样珍惜时间？珍惜时间首先体现为合理安排时间，分出轻重缓急，排好先后顺序，珍惜时间也体现在善于有效利用零星时间上。4-3怎样做到自主学习？自主学习要求我们能自觉地、独立的制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖老师和父母的督促和管理。4-4参加社会实践的重要性？参加社会生活和社会实践，不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。更重要的是，参与社会生活与社会实践，既可以很好的培养和锻炼我们的实践能力，又可以加深我们对社会的理解，培养我们的社会责任感。5-1为什么要劳逸结合？在学习过程中，要注意劳逸结合。文明娱乐、健康休闲，不仅可以促进我们身心健康、提高学习效率，也有助于我们各方面素质的全面发展。5-3玩的原则有哪些？玩得健康，、玩得节俭、玩得节制、玩得有个性。6-2学习态度与学习兴趣的重要性？学习态度往往决定学习效果，学习态度与学习兴趣密切相关，学习态度也决定学习目的，正确的学习目的是促进我们勤奋学习的根本动力。6-4为什么要竞争？竞争可以充分调动同学们的主动性，激发同学们的进取心和开拓创新精神。6-5为什么要合作？合作给同学们提供了互相交流、互相学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力，互相交流和合作是获得经验和知识的主要途径，交流和合作还能促进同学之间的友谊，和自身素质的全面提高，个人的学识与力量毕竟有限，我们要借助他人的智慧与力量来实现自己人生的超越。6-6怎样竞争？我们每位同学都有竞争意识,勇敢的和他人争高下，要不断的给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手，这样才能激励自己不断向前。竞争的最终目标时实现共赢。竞争需要开放，需要人与人之间的坦诚交流，为了竞争而排斥同学、牺牲同学间的交流，不仅不利于对方的进步，也不利于自己的发展。8-2认识自我的方法有哪些？1、比较评价2、他人评价3、心理测量与评价。8-3比较评价的原则？要实事求是地、客观地认识自己和他人，比较评价也要对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。8-4如何正确看待他人评价？独立思考、具体分析、正确对待，要实事求是，有则改之、无则加勉。8-5认识自我的原则是什么？应该以变化和发展的眼光看待自我，对自我的认识要从不太准确到比较准确的逐渐深化的过程，在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。8-6如何悦纳自我？每个人都是一个“独特的我”，无论男性还是女性，都有各自的价值。每个人都是美丽的。人的能力是多方面的，要愉快的接受自己，并通过努力，改进和发展自己。9-2交往对中学生有什么重要性？正常的交往有利于我们扩大知识面，增长见识，累积经验，激发思维，锻炼能力等。也有利于我们的情感、意志和人格的健康发展，有助于我们的道德、审美等素质的提高。我们应该重视交往，乐于交往，学会交往。10-1交往的原则是什么？在现代社会，平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作，是人际交往成功的前提条件，是文明交往的内在基础。10-3怎样平等待人？在与同学交往时，我们应该平等地对待每一位同学。10-7怎样尊重他人？要尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯、生活方式等。不嘲讽、挖苦和侮辱他人，不轻视和歧视他人。10-9怎样做到宽容待人？宽容包括：宽容他人的不同之处；宽仁他人的不同观点，不把自己的观点强加给别人，对于他人的成绩、长处、优点，不嫉妒，对于他人的过失、不足、错误、缺点，不过分苛责，对他人的宽容并不等于无原则的纵容。宽容是指不违背是非原则基础上的求同存异。10-11怎样做到理解他人？学会理解的关键是学会换位思考。10-13怎样关心他人？关心他人，不仅要关心他人的身体健康、学习情况、身体状况，也要关心他人的情绪、愿望和需要等，并在他人需要时，及时伸出真诚的援助之手。11-1成功交往的艺术有哪些？礼貌待人、善于表达、学会倾听等是成功交往的艺术。11-3礼貌的表现有哪些？语言文明，行为文明。12-2紧张心理调节法有哪些？1、认知调节法2、积极暗示法、3、深呼吸调节法。12-3要从容应考，应有哪些准备？在考前做好充分的准备，还应学会一些必要的学习技巧。12-4平静看分数有什么意义？学会平静的、正确的看待分数，不仅有利于我们的学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。13-1如何看待诚实品质？所谓诚实，就是事实求是，不说谎、不做假、不欺骗。诚实是为人处世的基本原则，诚实的人才能得到别人的信任，诚