“学、练、赛”教学模式下的体育教学“学、练、赛”教学模式下的体育教学前言作为一名体育健康工作者，你会发现虽然现在人们的生活水平在不断的提高，人们的物质及精神生活也越发的丰富多彩，但是你也会发现现在的青少年的身体素质和心理调节能力却越来越差，总是会在新闻报道和生活周边听到体育测试猝死、班级里戴眼镜的孩子越来越多、经受不住学习的压力自杀等等，每每听到这样的消息作为体育健康老师我总是会问自己到底因为什么原因孩子们的身体健康和心理健康会这么的脆弱？我认为是两方面的原因：一、是学生的负担太多，家长和老师们对于孩子们的要求过多，总是把自己认为对的事让孩子们做好，在学校里认真学习做笔记等等，回到家要完成好家庭作业，周末以及放假时间还有不计其数的辅导课等着自己，根本没有自己放松的时间，二、是现在物质和精神生活的丰富多彩对于孩子们的诱惑太多了，过去孩子们的生活里没有电脑没有手机没有这么丰富便捷的网络空间，更多的是走出房间去运动去玩耍，用那仅有的玩具和器材去丰富自己的课余生活，而现在的孩子在网络和手机等诱惑下根本控制不住自己，比起复杂的体育运动和气喘吁吁的跑步更愿意留在房间里玩网络游戏，综上两个原因不难孩子们健康问题出在哪里。既然问题已经发现了，我们该如何解决呢？我认为是真正的重视体育与健康课程开齐开足体育课，让学生在体育课上熟练掌握一项运动技能，让学生学会运动培养学生终生体育锻炼的意识与习惯，达到享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的体育健康课程目标。掌握了一项运动技能并且参与进去，既可以促进身体健康又可以释放学习压力。理论支持首先运动技能的形成是有一定的规律，是经过：1、泛化阶段：初步掌握体验技术动作，动作学习以分解模仿、徒手学习为主2、分化阶段：深入理解肌肉活动感觉，不断改进技术动作，动作规范，基本上建立动作定型3、自动化阶段：形成牢固动力定型做动作熟练、省力、自如。但运动技能的形成不代表形成了运动能力，运动能力的形成是由运动技术、运动技能、运动能力三阶段组成，运动技能的形成是形成运动能力的重要阶段，运动能力和运动技能最大的区别是能不能在实际情况及比赛中灵活自取的运用技能，其中还包括体能及心理调整能力等因素。本文主要根据形成运动能力展开探讨。策略探讨运动能力的形成包括技术、技能、能力三层次不断递进，三个层次对应的是体育教学的“学、练、赛”三种教学形式，学技术，练技能，赛能力，灵活运用好学练赛三种教学形式，不断调动学生的学习积极性和主动性发展学生的学习能力，主动积极的参与到体育运动中来，那么形成运动能力就并不难了。那么该如何运用这三种形式呢？1.课上以“学”为主，是形成准确技术的起点无论任何形成的运动项目的都是由“学会”为起点，课上要灵活运用教学策略调动学生的积极性和主动性，帮助学生更快的学会技术动作。基本的教学方式主要有教师:讲解学生聆听、教师示范学生观察、学生对教师动作的模仿以及错误动作的纠正指导。这些教学方式可以满足大部分学生对于技术动作的学习和掌握，但总是有时候会有部分同学“吃不饱”“吃不下”的情况，那么我们的课堂教学该如何解决这部分学生学习的要求，做到有的放矢、因材施教呢？在教学中我采用的方式主要为分层教学、分组教学、评比教学。以篮球教学为例：在篮球的传接球教学中由于技术动作相对简单，部分学生很快就会掌握动作技术，那么他课上学习就会漫不经心，打击调侃其他同学从而影响到整个班级的教学，这样我会采用分组教学把他们分离出去，给这部分学生设置难度较高的四角传球、全场八字传球等任务，其余同学由少部分学习比较快速的同学进行帮扶学习练习基本功，我仅对学习相对落后的同学给予更多的指导，并且进行分组的评比。这样做不仅让全班学生学习了传接球技术，少部分“吃不饱”的学生也体会了更高难度动作学习提高了对于动作的认识，而那些吃不下的学生还能得到更多的指导。在技术学习阶段的课上教学一定要面向全体学生展开教学，尤其是那些积极性主动性较差学习相对落后的学生一定要给予更多的指导和帮助，在体育课上要让所有学生都“学会”基本的动作要领和动作方法，不要因为没学会影响课下的的练习和新技术的学习，导致学习中断形不成学习的衔接。其次教学内容的安排要具有衔接性，长期以来体育教学最突出的问题是教学内容缺乏衔接性，技能学习总是浅尝而止，低级重复，不能深入开展一项综合性的运动项目，导致学生接受九年的甚至更多时间的体育学习还不能形成一项运动技能。我们学校的体育课堂教学以综合项目教学为主，以一个学期为教学阶段安排教学内容，一个学期内具有明显的主要教学内容，并根据学生的具体的学习情况及时调整巩固。以篮球教学为例:篮球的技术构成非常的复杂，包括：投篮、传球、运球、防守、篮板球、战术意识以及专项运动能力等，由于技术构成复杂所以可以综合锻炼学生的各项运动能能力，促进学生健康。在篮球教学内容的