windows7本本如何更换XP系统？（Windows系统是只能升级不能降级使用的）先装个通用PE系统在硬盘上。PE系统进去后，把win7格式化，装XP下载UltraISO。下载winPE.ISO文件把PE做到U盘或者移动硬盘上。过程如下：============荞麦灌装的“WinPE启动U盘工具箱”======制作U盘WinPE启动盘的方法=================1、首先将U盘插入电脑的USB接口（重要提示：制作过程U盘会被格式化，注意备份资料）；2、运行附带的UltraISO.exe程序，选择“文件”/“打开”，打开WinPE.iso映像文件；3、然后选择“启动光盘”/“写入硬盘映像”；4、在“硬盘驱动器”项目中，选择你要制作成启动盘的U盘（软件默认U盘）；5、在“写入方式”项目中选择“USB-HDD+”或者“USB-ZIP+”（尝试选择，有效为准）；6、最后，点击“写入”，等待数秒，当提示制作完成以后，就可以拔出U盘了。荞麦提示：1、该下载包是荞麦使用下载的“通用PE工具箱”生成WinPE.iso映像文件，然后根据实用情况增删了几个工具软件，与UltraISO程序一并压缩成WinPEU.rar。使用UltraISO程序，几秒钟即可制作好U盘WinPE启动盘，制作非常简单与方便。2、可以使用UltraISO查看WinPE.iso的内容，增删工具软件。PETOOLS目录就是工具软件目录，SETTING.INI是配置文件，可对照配置格式自己增删工具软件，配置对应的显示菜单，打造自己的个性化WinPE启动U盘。3、使用U盘启动电脑的时候，事先要在BIOS中选择第一引导设备为USB，并对应选择“USB-HDD”或者“USB-ZIP”。因为主板不同，选择USB的方法有所不同，请具体尝试选择。荞麦使用“USB-ZIP+”格式制作，选择“USB-ZIP”引导启动，在多台电脑上成功引导与运行。然后在一个winXP的GHOST文件，放到U盘或移动移动里用U盘或移动移动启动PE,然后将win7系统格式化。然后用PE里的GHOST软件装XP。第二种方法:重装系统详细的步骤要点:第一步，设置光启：所谓光启，意思就是计算机在启动的时候首先读光驱，这样的话如果光驱中有具有光启功能的光盘就可以赶在硬盘启动之前读取出来（比如从光盘安装系统的时候）。设置方法：1.启动计算机，并按住DEL键不放，直到出现BIOS设置窗口（通常为蓝色背景，黄色英文字）。2.选择并进入第二项，“BIOSSETUP”（BIOS设置）。在里面找到包含BOOT文字的项或组，并找到依次排列的“FIRST”“SECEND”“THIRD”三项，分别代表“第一项启动”“第二项启动”和“第三项启动”。这里我们按顺序依次设置为“光驱”“软驱”“硬盘”即可。（如在这一页没有见到这三项E文，通常BOOT右边的选项菜单为“SETUP”，这时按回车进入即可看到了）3.选择好三种启动方式后，按F10键，出现E文对话框，按“Y”键，并回车，计算机自动重启，证明更改的设置生效了。第二步，从光盘安装XP系统在重启之前放入XP安装光盘，在看到屏幕上出现CD-ROM.....的时候，按回车键。（注：CD-ROM后面共五个“.”，一定要在出现第五个点之前敲回车键才能实现光启，否则计算机开始读取硬盘，也就是跳过光启从硬盘启动了。）XP系统盘光启之后便是蓝色背景的安装界面，这时系统会自动分析计算机信息，不需要任何操作，直到显示器屏幕变黑一下，随后出现蓝色背景的中文界面。这时首先出现的是XP系统的协议，按F8键（代表同意此协议），之后可以见到硬盘所有分区的信息列表，并且有中文的操作说明。选择C盘，按D键删除分区（之前记得先将C盘的有用文件做好备份），C盘的位置变成“未分区”，再在原C盘位置（即“未分区”位置）按C键创建分区，分区大小不需要调整。之后原C盘位置变成了“新的未使用”字样，按回车键继续。接下来有可能出现格式化分区选项页面，推荐选择“用FAT32格式化分区（快）”。按回车键继续。系统开始格式化C盘，速度很快。格式化之后是分析硬盘和以前的WINDOWS操作系统，速度同样很快，随后是复制文件，大约需要8到13分钟不等（根据机器的配置决定）。复制文件完成（100％）后，系统会自动重新启动，这时当再次见到CD-ROM.....的时候，不需要按任何键，让系统从硬盘启动，因为安装文件的一部分已经复制到硬盘里了（注：此时光盘不可以取出）。出现蓝色背景的彩色XP安装界面，左侧有安装进度条和剩余时间显示，起始值为39分钟，也是根据机器的配置决定，通常P4，2.4的机器的安装时间大约是15到20分钟。此时直到安装结束，计算机自动重启之前，除了输入序列号和计算机信息（随意填写），以及