精油身体美容的常规介绍苏西精油小编为广大女性带来常见的美容精油使用的介绍，以及注意的事项。精油的使用方法很多：熏香法、沐浴法、按摩法、蒸面法、直接闻嗅法。据说如今精油不仅仅用于按摩和熏香，最为时尚的是将精油用于美肤和美发，当然你也可以求助于专业美容师，来个通体舒畅的芳香疗法，塑身的同时放松身心，对处于亚健康状态下的朋友们最适合不过。塑形美体塑形美体按摩搭配芳香精油，就是我们所说的芳香按摩了。芳香按摩不仅养生还能起到美体的作用，它可以缓和肌肉的僵硬，放松身心，还可以帮助精油成分进入体内，改良肌肤重塑身体曲线。常用精油：美胸经络按摩油、循环促进按摩油、塑身经络按摩油，这些可单种专项使用，也可三种整合使用。要想取得好的按摩效果，最好选择专业的按摩师及好产品。提醒：朋友们若将精油买回家用于按摩，最好购买调配好的复方按摩精油；如果用于点熏香灯，则可以购买适合自己状况的单方精油。精油的使用量以“滴”计算，但各品牌的使用量有所不同。按摩最好的时间就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。保养皮肤保养皮肤精油与其他护肤品的不同之处在于，精油在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用。如今市面上有适合不同肤质使用的复方按摩精油。常用精油：玫瑰精油的主要效果在于能让肌肤更加活化，只需要少许就能让肌肤感受到年轻，对于美白的效果也相当卓越。薰衣草精油在肌肤的使用上有着相当广泛的效果，不仅在镇静肌肤上，在烫伤、咬伤的时候也能救急，气味宜人。提醒：据说气味相近、植物科属相似或挥发速度差不多的精油，都可以互相搭配，形成所谓的复方精油。使用复方精油的好处在于，功能类似的精油互相调配，可增加功效。精油不可内服或直接(未经稀释)涂抹在皮肤上，而必须与基础油稀释后才能使用。涂抹稀释后的精油需避开眼部和唇部周围，如不慎进入眼睛，要立即用大量的水冲洗。浸浴浸浴法，将8-10滴精油滴入浴缸的暖水(水温不能过热)中，将精油搅匀，然后浸浴10-20分钟；香熏法:将3-6滴香熏油稀释于一小碗热水中，浸湿毛巾敷脸，或将6-12滴香熏油滴入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气(蒸熏时须闭上眼睛)，或将5-10滴精油放入熏香灯，再加水后熏蒸。亮泽秀发亮泽秀发美发时可选择调配好的复方美发精油进行洗发、护发，也可以在已有的护发素中加入适合个人发质的单方精油。常用精油：每次洗发，都可用不同的组合，也许是纯用天竺葵、橄榄油，或者是薰衣草加迷迭香。怎么调配？看心情，看需求。DIY提醒：自备一个小碟子用来调匀精油与洗发精，最好使用无香精的洗发精，此外还要注意加入精油的量，每一次的用量，总共的精油最好不要超过五滴。先滴入你的精油组合，再挤入洗发乳，用小木棒(或调酒棒)调匀。使用精油的注意事项孕妇、婴儿和高血压、癫痫症、哮喘等疾病的患者不宜用精油；在试闻精油时不可一次闻嗅精油超过3种；在室内不可连续2小时熏点精油，必须适当通风。以上是苏西精油小编特地编辑给各位芳香人士的小知识，希望能帮助到您。更好的利用精油来护肤美容。