专治吃饭偏食挑食宝宝的绘本书籍.docx
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专治吃饭偏食挑食宝宝的绘本书籍专治吃饭偏食挑食宝宝的绘本书籍孩子经常会有挑食的问题,很多爸爸妈妈对此着急又无奈。有时候,苦口婆心说很多大道理,小孩子都不会听。如果换成讲故事的方式,他们就容易接受多了。今天,小编就和大家分享几本关于吃饭的绘本,顺便一起说说宝宝吃饭那些事。?面对偏食的孩子,请放下你的焦虑《吃掉你的豌豆》凯斯·格雷文尼克·沙拉特图黛西不爱吃豌豆,可是妈妈非得逼她吃,为此开出了越来越诱人乃至于荒谬的条件:“吃掉你的豌豆,就可以吃冰淇淋,晚睡半个小时,可以不洗澡,把超市里的东西都给你买回来,不用去睡觉,不用去上学,房间爱多乱就多乱.....”这是爸爸妈妈们惯用的伎俩,把食物当成奖励手段或者讨价还价的筹码,让孩子吃下所谓的有营养的东西,开始各种威逼利诱。可是不管妈妈开出什么样的条件,黛西只说一句话“我不爱吃豌豆。”黛西说:“那妈妈把小圆白菜吃了,我就把豌豆吃掉。”妈妈低头看着盘子,带着哭腔说:“我不爱吃小圆白菜。”网上有个段子:“为什么家长不挑食?因为他们买菜时,只买自己爱吃的.。”好的绘本不仅能让孩子产生强烈的共鸣,也能让大人看见自己。每个人都会有口味上的偏好和差异。孩子也是一样。所以会挑食挺正常的,为什么非要强迫小孩吃不可呢?只要没出现严重的营养不均衡,没必要过于焦虑。在营养方面的问题,只要找他们愿意吃的东西替换就行了。?给偏食的孩子多点耐心《弗朗西斯和面包抹果酱》拉塞尔·赫班文莉莲·赫班图弗朗西斯是一个爱吃面包抹果酱的孩子,家人早餐都吃鸡蛋,可他坚决不吃,只吃面包抹果酱。妈妈并没有生气,第二天,妈妈仍然给他做了面包抹果酱,而家人却是烤面包、水煮荷包蛋、番茄肉丸意大利面等等各种丰富的食物。这下轮到弗朗西斯懊恼了,“我想吃番茄肉丸意大利面,给我一点,好吗?”,妈妈说“我没想到你会爱吃番茄意大利呀!”“您不给我尝尝,怎么会知道我爱不爱吃!”此后,弗朗西斯总会把沙拉三明治、芥菜梗、胡萝卜条、黑橄榄吃得干干净净,再也不挑食!面对弗朗西斯这样偏食的孩子,很多妈妈们可能早就控制不住要爆发了,但弗朗西斯的妈妈却没有,而是给了孩子充足的耐心。弗朗西斯的妈妈也是一个充满智慧的妈妈。她懂得什么是欲擒故纵,只吃一样食物终会腻味,孩子也一样,因此她一点也不着急、不气恼,一边满足孩子,另一边做各种好吃的引发孩子的食欲和好奇心,耐心等待孩子思考其中的利弊,然后回心转意,做出正确的选择。有时候,孩子只吃一种食物,不是因为别的食物不好吃,只是反抗意识让他不愿一味地顺从父母的意思。妈妈对付挑食的孩子是需要智慧的,每个孩子的脾性不同,需要爸爸妈妈在全面了解孩子个性的前提下,找到一个最合适的引导方法。?逆向思维教会孩子规矩《不吃糖,不许吃蔬菜》罗森塔尔文科雷斯绘小豆子是一颗快乐的小豌豆,他非常不喜欢一样东西——糖果可是爸爸妈妈规定:不吃糖,不许吃蔬菜。于是小豆子必须吃下一大盘糖果,才能吃到蔬菜。如果是孩子,一定会很羡慕书中小豆子,可以拿糖当饭吃。每个孩子都有自己最喜欢的零食。如果孩子只吃零食不吃蔬菜,那么爸爸妈妈可以跟孩子约定,既然想吃饼干或巧克力,先得吃下一大碗蔬菜,看起来跟绘本里头是相反的,逻辑却是一样的。小豆子就是这样,要吃下自己不喜欢的东西,才会有自己喜欢吃的,这就是所谓先苦后甜,让孩子懂得理想的东西来之不易,需要付出努力或者代价才能获得,过程痛苦但会收获甜蜜。所以,如果你家孩子也存在吃饭困难问题,不妨定好规矩,同时把食物的来历,变成故事,变得有趣,从而激起孩子对食物的兴趣,当方式充满趣味,成长才会顺利和快乐。被迫是件令人郁闷的事情,孩子的天性是自由,尤其在叛逆期,逆向思维教育宝宝或许有意料之外的效果,比如这本书,七绕八绕,有逆反心理的小孩子稀里糊涂地就照做了。?教小朋友认识自己的消化系统《肚子里有个火车站》安娜文史蒂芬绘茱莉娅吃得太多、太快,所以她的肚子里出事了!饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里,堆得像小山一样高。这可害惨了肚子里的小精灵们,他们冒着被砸晕的危险拼命干活,想把这些食物统统装上火车,送到弯弯曲曲的隧道里去。可是没想到,还有更大的暴风雪在等着他们。他们游行示威、罢工抗议……书中把“胃”比喻成“火车站”,把“胃酸”想成“小精灵”,把“胃蠕动”想