大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书1演讲比赛评分细则一、评分标准：主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握及脱稿要求五部分对演讲选手进行评分。满分为100分。1、演讲内容（30分）主题鲜明、突出、标题醒目（5分）观点正确、鲜明，主题深刻、集中，角度新颖、得当，材料典型、充分（10分）事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强（5分）文笔（10分）2、演讲技巧（40分）普通话标准，口齿清晰，语音纯正（10分）演讲内语言生动、形象，语气、语调、声音、节奏富于变化，轻重缓急，抑扬顿挫切合容。（10分）能准确、恰当，富有感地表情达意情。（10分）动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情（10分）3、演讲效果（10分）演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有强大的鼓舞性、激励性、说服力、感召力和召唤力。注：包括仪表形象：服饰大方、自然、得体，举止从容、端正，风度潇洒，精神饱满，态度亲切。4、脱稿（10分）表现熟练程度5、演讲时间（10分）最好控制在3—5分钟二、评分方法评分采用百分制，去掉一个最低分一个最高分后取平均分为选手最后得分。大学生职业生涯规划大赛活动策划书2根据共青团某某学院第〔20xx〕3号文件之要求：为积极推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求，经院团委研究，报请院领导同意，决定举办学院首届大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：一、活动主题：二、大赛组织主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部活动工作组组长：副组长：成员：院系学生会学习部全体成员三、活动对象：全体在校学生四、大赛规程：1、比赛内容和形式：本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过“现场展示、现场解说”形式进行。2、报名方式到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。3、参赛作品提交方式参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（A4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至E-MAIL：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、E-MAIL、QQ号等相关信息。4、日程安排公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座4月14日—20日宣传报名院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习《大赛通知》和相关要求4月21日—27日初赛各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛4月28日—5月11日决赛及颁奖典礼入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖5月16日5、参赛作品评选规则1、本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。2、参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。3、初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。4、决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。5、初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加湖北省大学生职业规划设计大赛。五、有关要求与说明1、各系要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以全校通报！3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。附件：1、参赛报名表2、参赛作品设计与撰写参考资料一、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。二、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最