排球活动总结总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可以使我们更有效率，因此十分有必须要写一份总结哦。那么总结要注意有什么内容呢？下面是小编为大家整理的排球活动总结，欢迎阅读与收藏。排球活动总结15月16日，定西市中小学生运动会排球比赛圆满落幕。来自六县一区的29支代表队分别在安定区福台高级中学体育馆、中华路中学体育馆和大城小学新城分校体育馆参加了高中组、初中组和小学混合组三个组别的比赛。比赛中，各组裁判员、教练员、工作人员和志愿者们恪尽职守、任劳任怨，队员们奋力拼搏、团结协作，竞赛中的发球、接球、一传、二传、扣球等环节衔接有序，既有激烈的攻守，又有互相的包容，欢快而精彩的竞赛场面给现场观众留下了深刻的'印象。历经4天的激烈角逐，定西一中，安定区，通渭县第三中学代表队分别获得高中男子组前三名；定西一中，通渭县第三中学，通渭县第二中学代表队分别获得高中女子组前三名；安定区公园路中学、交通路中学、中华路中学代表队分别获得初中男子组前三名；安定区公园路中学，临洮县椒山初中，安定区凤翔学校代表队分别获得初中女子组前三名；安定区东关小学、交通路中学（小学部），临洮县文峰小学代表队分别获得小学混合组前三名。本次排球比赛展现出了我市中小学生的活力与风采，增进了学校之间的相互交流，参赛选手也收获了健康和快乐。排球活动总结2一、课外体育活动的意义课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。1、发球动作技术2、垫球动作技术3、传球动作技术4、压力动作技术5、拦网动作技术从以三个方面可以看出体育课外活动的重要性它不仅可以锻炼学生的体能、技能，还可以选拔出优秀的同学加以训练参加比赛培养人才有目标，也能增加学生对体育的兴趣，培养学生终身锻炼的习惯。体育课外活动的开展要有内容，有目的，有始有终，通过各种体育活动的开展，能使学生天真活泼，学习时不感到枯燥无味，又能全面提高学生的身体素质，有利于学生的学习和生活。因此，体育课外活动不能采取放羊式，要重视体育课外活动的开展，不能轻视体育课外活动。二、课外体育锻炼的特点。1、以健康快乐为目的，追求锻炼的实效性课外体育锻炼是有鲜明的群众性，其目的在于从学生个人的实际出发，追求身心愉快、增强体质，丰富学生的课外生活，充分发展学生的个性和才能，养成自觉锻炼的习惯，使其成为全面发展的人。2、组织形式灵活，内容方法多样课外体育锻炼具有鲜明的课余性，它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活，既可以班级形式进行，也可以小组或个人的形式进行，活动内容也丰富多彩，可以根据每个人情况和要求进行选择。3、因人制宜，区别对待课外体育锻炼是具有明确的针对性，学生有年龄、性别之分，体质强弱千差万别，对活动内容要求各不相同，承担负荷的能力不一。因此，在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点，采取区别对待的方法。例如：按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组，按不同的内容和负荷量。总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。课外体育活动的特点，首先是巩固提高体育教学的成果，更好地完成学校体育的任务，为了有效地促进学生生长发育，增强体质。每周上两节体育课是不够的。在体育活动中，需要人体各组织细胞，，分解能量物质供机体活动，能量物质在分解的同时，又不断地合成，这种分解与合成，在活动结束时，在保证营养供应的前提下，物质的'合成大于消耗，并在一定时间内进退过原有水平，这就是“超量恢复”原理，这原理的根本所在关键是超量恢复的时间，据有关研究表明，每周进行五至六次体育活动，每次一小时，并安排适宜的运动量，对于发展学生身体，改善生理生化功能是比较合适的学校体育的重要任务之一，是向学生传授体育知识技能，并指导学生运用这些知识，技能锻炼身体，但是，掌握技术和提高运动技巧，是与练习的时间与次数密切相关的，因此学生需要在课外活动中利用一部分时间来复习和巩固在课堂教学中所获得的体育技术，技能。综上所述，我们在强调体育教学是学校体育的基本组织形式的同时，决不能忽视课外体育活动在学校体育中重要地位与作用，体育教学与课外体育活动是不能相互代替的组织形式。因此，学校在上好体育课的基础上，必须积极认真地开展课外体育活动，做到课内外密切结合，更好地完成学校体育的任务。排球活动总结3通过这一学期的训练，队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的，现将本学期的训练工作总结如下：一、思想作风训练为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练