规划人生成就未来性格是命，职业是运！一、职业发展与人生规划两兄弟爬楼的小故事讨论：故事蕴含的人生道理有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。1.生涯与职业生涯什么是职业生涯规划当代大学生对职业规划的认知大学生职业选择的误区2.人的生涯发展职业发展的特点人生发展周期生涯发展阶段理论丹尼尔·莱文森(DanielJ.Levinson)：职业生涯七阶段论几个生涯发展小故事3.生涯规划的意义确立人生的方向，提供奋斗的策略塑造充实自我准确评价个人特点和强项评估个人目标和现状的差距准确定位职业方向重新认识自身价值并使其增值发现新的职业机遇增强职业竞争力将个人、事业与家庭联系起来4.职业发展与人生成功职业成功职业成功评价体系自我评价：本人—根据个人的价值观及个人知识能力水平家庭评价：父母、配偶、子女等—根据家庭文化企业评价：上级、平级、下级—根据企业管理体系、企业文化及企业总体经营结果社会评价：社会舆论或组织—根据社会文明程度、历史进程职业生涯成功是人生成功的核心组成职业生涯规划的关键二、如何规划职业生涯知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！SWOT自我评估法构造SWOT矩阵大学生职业生涯规划三阶段大一：生涯探索期大二：生涯规划/就业能力提升期就业能力提升期主要内容大三：就业准备期主要内容职业生涯规划五步曲1自我评估步骤：个人特质包括恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。R实用型人(doer)的特点I研究型人（thinker）的特点A艺术型人(creator)的特点S社会型人(helper)的特点E企业型人(persuader)的特点C事务型人（organizer）的特点2环境评估环境评估家庭影响学校因素就业因素3职业定位第一阶段案例的广泛搜集第二阶段案例的深层次挖掘第三阶段确定清晰的思路我最喜欢最擅长的技能地理环境最大兴趣最大兴趣最喜欢与之共事的人最重视的价值与目标最喜欢的工作条件4计划执行计划执行5反馈修正反馈修正的方法封面目录前言一、自我认知1、职业生涯规划测评报告2、360度评估3、自我认知小结综上所述，我是一个……二、职业认知①家庭环境分析经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响②学校环境分析学校特色、专业学习、实践经验等③社会环境分析就业形势、就业政策、竞争对手等④目标地域分析工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等①目标职业名称②岗位说明③工作内容④任职资格⑤工作条件⑥就业和发展前景①我的优势(strength)及其使用②我的弱势(weakness)及其弥补③我的机会(opportunity)及其利用④我面临的威胁(threat)及其排除由此可见，……三、职业生涯规划设计①职业目标将来从事（××行业的）××职业②职业发展策略进入××类型的组织（到××地区发展）③职业发展路径走专家路线（管理路线等）细执行计划如下：①本人现正就读大学x年级，我在大学期间计划是……大一探索期[阶段目标]适应大学生活,接触职业规划,锻炼自己。具体方案如下：大二定向期[阶段目标]初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养大三准备期[阶段目标]进一步加强学习，为不久的……做准备大四冲刺期[阶段目标]考上研究生/找到……工作②毕业后五年内计划为：（需扩展）第一年：做好本职工作，给上级好印象；工作上和同事积极沟通，平时多帮助和关心别人，建立良好的人际关系。第二年：……第三年：……第四年：……第五年：……①是否需要重新选择职业？（假如一直……那么我将……）②是否需要调整发展方向？（当出现……的时候，我就……）③是否需要改变行动策略？（如果……我就……）④身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。结束语职业生涯规划书的基本要求作品的注意事项