夏季防暑降温方案夏季防暑降温方案1一、活动目的：夏季来临，天气的炎热、游泳时不安全的因素时时威胁学生安全，通过了解相关知识加强安全教育，掌握必要的安全常识，提高自我保护的意识和能力。二、活动主题：夏季安全三、活动内容：(一)预防中暑1、中暑是怎么回事?说一说你见过的中暑的症状。归纳：中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心。重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。2、户外活动如何防止中暑呢?小组讨论。师总结：(1)喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的`食品。(2)降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。(3)备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。3、预防中暑还应注意哪些?(1)夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。(2)夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。(二)游泳时应注意什么?夏天已经来临，再过二十多天，同学们就毕业了，暑假的运动很多同学钟情于游泳。谁来说说游泳有什么好处?游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着非常多的危险，所以学校严禁学生私自到河边玩耍、私自下河游泳、到不明情况的地方游泳，即使在家长带领、能够保证安全的情况下，也应该注意：(1)游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。(2)要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。(3)下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。(4)饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。(5)水下情况不明时，不要跳水。(6)发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。(7)要在熟练掌握游泳知识和技能的人员指导下学习游泳,否则，安全得不到保障。(8)要在成人的带领下游泳，千万不要玩水，防止溺水。(三)独自在家的安全暑假马上到了，很多同学在暑假都是一个人在家，这时我们应该注意什么?大家可以结合以往我们过暑假的经验，或是从别人向在吸取教训来谈。1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体，不要随便插拔电器。2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。3、一旦有电器设备引起火灾或发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。4、远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀爬变压器平台，不要攀爬电讯发射塔、高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。饮食：1、不要购买、食用三无食品饮品，不食用过期变质食品。2、不暴饮暴食冷冻、生硬、油炸等小滩游贩兜售的无卫生保证的方便、垃圾食品，更不能喝酒。3、严禁私食别人的瓜果蔬菜，以防中毒。独自外出：1、防止坏人绑架拐卖儿童。此类事件多发生在学生上下学的途中、中午家中没有家长，以及学生傍晚外出玩耍时。2、坏人实施不同侵害，方法各不尽相同。如：问路，帮助找人，帮助找东西等。谎称孩子的家人受伤、生病住院或者称是家长的同事、朋友，有紧急情况，代替其来接孩子。3、留守儿童及监护人更要加强安全和防范意识，以免受到坏人的伤害。(四)小结：希望大家在生活中能处处留心，多学习安全常识，我相信这些常识在关键的时候将是你们的护身符，大家也会在生活中体验到知识就是生命的含义!夏季防暑降温方案2夏季施工气候炎热，施工人员一般在露天和高处作业，劳动强度大，时间长，随时可能发生中暑事故。因此，夏季加强防暑降温是保护工人健康、保证完成生产任务的重要措施。一、预防中暑的基本安全要求采取综合措施有效预防中暑的发生，从技术、保健、组织等方面做好防暑降温工作。1.组织措施，加强防暑降温工作的领导，在入夏前制定防暑降温方案并落实具体措施。1.1加强对全体员工的防暑降温知识教育，提高预防中暑和工伤事故的.能力。注意保持充足的睡眠时间。1.2根据当地气温情况，适当调整作息时间，采用早晚气温低时工作，延长休息时间等方法。，减少阳光的辐射热，预防中暑。还可以根据施工工艺合理调整劳动组织，缩短一次性作业时间，增加施工过程中的轮换休息。1.3执行劳动法，控制加班，