初中体育八年级教学计划.doc
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学年八年级全年教学工作计划年月教材内容全年时数第一学期第二学期时数课次时数课次必学教材分配跑53624跳52436投42424队列队形基本体操技巧支撑跳跃951048单杠双杠63636篮球2111221020排球12612612选学教材分配体育保健知识105555足球5.52.5536跳绳踢毽乒乓球31222羽毛球21212素质练习20.510.5211020体质达标测试224总计105541035197说明1、队列队形安排在课的准备部分不单独安排课时数;2、课时安排大体这样,遇特殊情况作适当调整。八年级第一学期教学进度表周次课次教学内容备注一1体育与健康基本知识:1)体育精神文明建设2)本学期的任务和要求2投:单、双臂直接滚球2、素质游戏:调换球接力3篮球:1)原地运球2)行进间直线高低运球3)运球接力二4排球:正面上手传球(手型)5投:各种方法的投准2、素质练习:俯卧收背、抓垂物6篮球:1)原地运球2)运球急停急起2、素质练习:立定跳过一定的高度和远度三7跳:1)连续跨越2)连续蛙跳2、足球、脚背正面踢球8篮球:1)行进间运球2)运球急停急起2、素质练习:兔子跳9排球:正面上手传球(手指用力方式)四10跳:1)连续跳跃障碍2)三级蛙跳3)接力跑11投:双手前后下侧抛实心球2、足球:脚内侧传球12投:后抛实心球(考核)五13跳:三级蛙跳2:素质练习:跳绳14技巧:复习远撑前滚翻和后滚翻2、素质练习:腰腹肌15篮球:1)球性练习2)复习原地单手肩上投篮六161、体育与健康基本知识:1)球类运动概述2)室内游戏17技巧:1)投手倒立(男)2)肩肘倒立(女)2、羽毛球:颠球18篮球:1)运球2)上一步接单手肩上投篮2、素质练习:抱膝跳周次课次教学内容备注七19篮球:提膝投篮2、素质游戏:过障碍运球接力20技巧:复习远撑前滚翻和后滚翻2、素质游戏:扶持棒接力21篮球:跨步接球单手肩上投篮羽毛球:颠球比赛八221、技巧:1)单肩后滚翻成单膝跪撑平衡(女)2)头手倒立(男)2、素质练习:立卧撑23篮球:1、游戏:看谁摸得高2、复习跨步接球3、走步运球单手肩上投篮241、技巧:1)单肩后滚翻成单膝跪撑平衡(女)2)头手倒立(男)2、素质游戏:障碍接力九25技巧:1)鱼跃前滚翻(男)2)肩肘倒立(女)2、素质游戏:搬运接力26篮球:慢跑运球接单手肩上投篮2、素质练习:立定跳远27技巧:1)鱼跃前滚翻(男)2)肩肘倒立(女)2、素质练习:仰卧起坐十28技巧:1)鱼跃前滚翻(男)2)肩肘倒立(女)2、素质练习:跳绳291技巧:1)鱼跃前滚翻(男)(考核)2)肩肘倒立(女)(考核)30篮球:1)运球急停急起2)一运一防十一31篮球:1)一运一防2)运球急停急起组合练习32篮球:跑动运球接单手肩上投篮素质练习:跳绳比赛331、体育与健康基本知识:1)体育锻炼与增强体质2)室内游戏十二34跑的辅助练习2、跑:反复跑35篮球:1)行进间单手肩上投篮2)原地投篮比赛36篮球:传接球接行进间单手肩上投篮2、素质游戏:端线篮球抢攻周次课次教学内容备注十三37跑的辅助练习2、跑:变速跑38低单杠:1)屈臂悬垂2)斜引体2、素质游戏:活力呼啦圈39跑的辅助练习2、跑:校园定向跑十四40篮球:行进间单手肩上投篮(考核)41跑:女生800米男生1000米(考核)42体育与健康基本知识:运动损伤的预防十五43低单杠:复习一足蹬地翻身上成支撑2、素质练习:单足多级跳44乒乓球:1)发下旋球2)接发球45低单杠:跳上成支撑---支撑后摆下2、足球:各种传球球十六46低单杠:跳上成支撑---支撑后摆下2、足球:小场地比赛47排球:对墙传球2、素质游戏:各种形式的传球48篮球:半场3打22、体质测试:坐位体前屈十七49排球:对墙传球2、素质练习:立定跳远50排球:垫球、传球组合练习2、素质练习:立定跳远51排球:正面上手对墙传球(考核)十八52体质测试:立定跳远2、足球:小场地比赛53体质测试:肺活量2、室内游戏54体育与健康基本知识:1、本学期来国内外体育时事2、小结本学期教学情况八年级第二学期教学进度表周次课次教学内容备注一1体育与健康基本知识:1、亚运会和奥运会2、本学期的任务和要求2跑的辅助练习2、跑:迎面接力跑3跳:跨越式跳高(熟悉动作技术)2、素质练习:单足跳二4投:双手前、后、下侧抛实心球2、足球:各种传接球5支跳:斜向助跑背腾跃(助跑和起跳)2、素质练习:抱膝跳6篮球:1)复习原地双手胸前传接球2)迎面传接球三7跑的辅助练习2、跑:4*100米行进间接力跑8篮球:1)游戏:双手拨滚球2)步法练习3)侧身跑4)走动中传接球