培训游戏游戏一-----情感病毒参与人数：不限时间：5分钟场地：室内道具：无应用：沟通技巧舒缓压力，提高工作效率的技巧情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。游戏规则和程序1第一轮：游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的圈外走几圈，然后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是谁。由学员们睁开眼睛，散开，并告诉他们现在是一个鸡尾酒会，他们可以在屋里任意交谈，和尽可能多的人交流。情绪源的任务就通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当做已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任务就是向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。5分钟后让所有的学员都座下来，让情绪源站起来，接着是那三个被他传染的，再然后是被那三个传染的，直到所有被传染的人都站起来，你回惊奇于情绪传染的可怕性。2、第二轮：告诉学员，你已经找到了治理不安情绪传染的有效措施，那就是制造快乐源，即用真挚柔和的微笑来冲淡大家因为不安带来的阴影。让大家重新坐下围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家，你将会重他们当中选择一个同学作为快乐之源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一个得到微笑的人都要将微笑传递给其他三个人。在学员的身后转圈，假装指定快乐之源，实际上你没有指任何人的后背，然后让他们松开眼睛，并声称游戏开始自由活动三分钟，三分钟以后，让他们重新座下来，并让收到快乐迅息的学员举起手来，然后让大家指出他们认为的“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人。微笑的告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己。相关讨论：1、不安和快乐哪一个更容易被传染一些？在第一轮中，当你被传染了不安的情绪，你是否会真的感到不安，你的举止动作会不会反映出这一点，第二轮中呢？2、在游戏过程中，你对于别人要传染给你不安的预期，导致你真的开始不安，同样你想让别人对你微笑促使你接受和给予微笑。同样在日常的生活和工作当中，你是否会遇到这种事情。3、在一个团队里面，某个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率？为了防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么？总结：科学实验证明，当妈妈的表情呈现出痛苦样子的时候，大多数婴儿都会变得不安，进而哇哇大哭。就如实验中所指出的人情绪是会传染的。对于一个管理者来说，长年的保持扑克脸，很容易在办公室里面形成一种郁闷、压抑的气压，从而不利于员工的正常发挥，影响公司业绩。对于一个雇员来说，长期的阴沉情绪会让别人对你敬而远之，包括你的上级和你的升迁机会，所以保持一个健康的心态，时常以一个轻松快乐的面孔对人，对于职场中人是至关重要的。经常去一些快乐的地方，舒缓一下自己紧张的情绪，你会发现微笑其实很简单。游戏二----搭桥过河参与人数：不限时间：30分钟场地：室内或开阔的场地道具：登子，木版应用：团队合作沟通能力提高这个游戏是对学员综合素质的考验，不仅考察了他们的精神素质还锻炼他们的饿身体。无论是作为正式的培训项目还是课余活动，都会起到很好的效果。游戏规则和程序将学员分成两组，每组以4---5人为宜。为每组准备六个圆凳和一块木版（木版约1。5米），将这六个圆凳以稍微少于木版长度的距离分开，将木版交给每组的组长手里。宣布游戏规则：每组的全部成员要依次通过这六个圆凳，方法是借助木版。每个人踩上一个凳子后将木版搭于第一个和第二个凳子之间，通过木版到达第二个凳子，依次类推，直到通过六个凳子。第一个人过去后第二个人取回木版再过。中途不许有人帮忙，只可在终点接应，但可以用话语指挥或鼓励。如果中途有队员落地或违规，那么这名队员将重新回到起点再来。同时这个游戏采取竞塞的方式，即两组同时进行。以时间最短者为胜。相关讨论你们组是怎样部署的？你们是否受到了另一组的影响？总结：这个游戏是对一个人的很大考验。首先，它需要参与者有不怕困难和危险的精神，勇于挑战这项游戏。其次，它培养了学员的团队合作精神。事实上，不是每个人都擅长于此类活动，特别是女学员，这就需要团队之间互相体谅和鼓励。有助于增进学员间的感情，。第三，它考验了组长的领导能力，要知道在这种难度高的游戏中，组长的精神面貌和处事风格是非常关键的因素，好的组长不仅自己能很好的完成任务，还可以提高组员的士气。与其他的沟通游戏不同的是，在这个游戏中，不需要大家的协商精神。这个游戏要求的是学员以最快的速度完成，而且偏重于体力方面的测试，因此它只要求大家步调一致和速度够快，这种要求下，就不需要集