我是英语系毕业的,现在教高三,希望我的建议对你有用.多读,多听,驾驭课文.(需自己行动)多写,多想,提高作文.(让老师批改)预习主动,复习及时.多看多问.读英文报,听英新闻,熏陶自己.接近外教,联系口语.同学聊天,交流方法.适当钻研语法,理解至上.下面是提高口语的一个可行方法:多听原声磁带,同时手不离笔,适时标注停顿,事后研究每一处停顿的理由---基本上是按照意群停顿的.有节奏地读,甚至读出以英语为母语的人能读出的味道也不是不能实现的.不妨经常大声朗读,同时录下自己的朗读,之后,先自己听,再请别人听,共同探讨你朗读的亮点与瑕疵,再与原声相比较,必然有很大的进步.朗读英语其实同朗读汉语一样,需要抑扬顿挫,需要情感,多看外文电影,多看国际频道的外国人主持的节目,多听听优秀演讲辞或总统演说磁带,会对你有帮助.真诚祝你成功!^_^英语是高一年级学生的必修课，学得好能为学生的终生学习奠定扎实的基础。笔者在教学实践中发现，很多学生都觉得自己在初中时英语成绩挺好的或一般般，但到了高中却发现“退步”了，考试时总是达不到初中时的分数，便产生灰心甚至放弃的心理。其实，并不是退步了，而是没有适应高中的英语学习。经过调查、访谈和分析，我们发现导致学生这种英语学习状态的原因主要有以下几个方面：（一）学生自身心理素质较差，不适应新的学习要求。大部分学生进入高中后由于学习环境的变化——课程的难度加大，词汇量增大，课文中句子结构长而复杂，老师的教学方法与初中的老师有所不同等致使学生感到不能适应，束手无策，容易产生自卑和自畏心理。（二）学生自身缺乏学习英语的动机和压力，学习方法不得当。不少学生英语成绩一般，特别突出的较少。通过答卷调查，我们发现以下几个问题：（1）大多数学生对学习英语无计划、无目标、无学习责任，而且不少学生惰性大，依赖性强，缺乏学习主动性和自觉性。（2）仍然延续初中学习习惯和方法甚至认为做完作业就是完成学习任务。（3）很少有学生能自觉预习和复习，虽然教师布置的作业适中，却得到不少学生的“抵制”。（三）学生基础薄弱、适应性不强。大部分学生英语基础属于一般水平，往往需要较长的时间适应新环境、新教师、新教法。相当一部分学生在高一上学期就跟不上进度，甚至不能独立拼读单词，连最基本的语法知识都没有掌握，更谈不上说好英语和写好英语了。那么如何采取有效措施帮助学生克服学习障碍，尽快适应高中英语学习呢？一、尽快了解学生的英语学习情况，给学生做好思想工作，帮助学生克服自卑和自畏的心理障碍有些学生在初中时，英语老是学不好，到了高中后，由于英语难度较大，容易产生自卑和自畏心理，感到自己的学习不如人愿。通过几次考试后，自己在班上的名次也不如从前了，并时常为此苦恼，慢慢地学习英语的劲头就不足了，有的干脆放弃了。其实，因自卑而苦恼的学生说明其有上进心，这也是他们的闪光点所在。作为教师应鼓励其自信心，告诉他们人人都有自卑，人无完人，关键是你自己怎样去认识。一个人有自卑和自畏的心理并不可怕，重要的是要能调节好自己的心理状态。要多想自己的优点，以此来增强自己的自信心。面对紧张的学习压力以及各种考试的压力，让学生们要调节好自己的心态，把有利变为动力，这样就可以促使自己更加努力。二、首先向学生简介初、高中英语特点，帮助学生转变学习观念，调整学习方法初中是打基础的阶段，各种学习主要是侧重知识的记忆和积累，一般侧重简单的听、说、读、写的训练，知识点较浅，靠背背记记就能够学好。而高中英语则是在初中英语的基础上再提高的阶段，主要是听、读、理解、写的训练。这些在语言的要求和难度上都比初中英语要求得高。进入高中后，如果仅仅是记单词，学语法是学不好英语的。因此，教师要及时促使学生的学习观点改变。高中英语的重点转向读后理解，转向实际运用，强调运用能力，高考正是体现了这一点。学生要想办法扩大自己的阅读量，在此基础上，还要训练自己对语言材料的理解能力、写作能力和听说能力。三、帮助学生根据自己的学习状况制定合理的学习目标和学习计划制定学习计划和目标是让学生明确学习目的，通过剖析自己，认识到自己的不足之处。在学习新知识的同时，还要让其适当地、有计划地复习初中知识，做好初、高中知识的衔接，查漏补缺，使基础更加牢固。制定学习目标很重要。教师使学生明白学习目标就像航海中的灯塔给他们的学习指明了方向。对学生而言，目标就是希望，但目标不要过高，应根据他们的情况而定。如果定得太高，有了几次挫折后，学生会感到疲倦，但也不能过低，目标太低会降