我的奶牛生活米米麦麦现在已经九个半月了，我的奶牛生活当然也就是九个半月，从怀孕后到现在都还是一直在担心母奶不够，虽然已经成功实现全母乳，但其中的酸甜苦辣不可谓不丰富。现将我的经验教训总结如下：一：坚决相信自己！信心是很必要的，怀孕期间找过不少资料，专家的，前辈的，中国的，外国的，都说双胞胎也能实现全母乳。再加上我自己也是吃母乳吃到一岁多的幸福娃，所以我一直觉得我也能做“一头称职的奶牛”。在哺乳期间，出现过几次奶量减少的事件，但是在我的坚持下，安然度过危机。二：让宝宝早吃。顺产的宝宝一般都是直接跟着妈妈，很快就可以直接吃到母乳。但对于剖腹的妈妈，就不一定了。所以一定得早催奶，通乳。米米麦麦刚出生时因为早产住进了保温箱，而我因为剖腹躺床上动弹不得。全靠宝贝们爸爸楼上楼下跑，他全面负责，宝宝出生第一天医生说只能喝葡萄糖水，而我处于昏睡阶段，第二天才开始挤奶。由于没有宝贝们的吸吮刺激，奶一直出不来，全靠吸奶器，可惜考虑添孩子花费太大，舍不得银子买电动的，买了个手动的，挤奶那叫一个坚苦。第一次挤了好像有5ml吧，还让宝贝们爸爸送楼上去，估计他都不好意思跑这一趟，但是想着是初乳，怎么也不能浪费啊。从第一次挤奶开始，我就一直处在稍微有点精力就叫老公来挤奶的状态。因为挤奶实在是一个难度活。要有技术，要有劲，要狠得下心，这事也就只有老公干得了。后来就是有奶出不来，挤一会儿就需要热敷，按摩。按的时候那叫一个痛苦，我的哀嚎那叫一个呼天抢地，现在想想比生产还疼。不过很有效，从最开始5ml，到后来两个宝贝吃不完，我妈还说多的送给对面那家人的宝宝吧（我爸不同意就作罢。有时候挤多了吃不完就大人吃掉。）三：充足的睡眠！充足的睡眠和适当的休息在医院住到第六天回家，没想到的事情发生了。我爸爸要回去上班，我妈妈要回去伺候那几网箱鱼和100多只鸡。剩下我，老公，婆婆三个人开始了手忙脚乱的日子。每天我能睡的时间很有限，宝贝们太小，吃不了几口又睡着，睡不了几分钟又醒，造成我的睡眠严重不足。晚上两个宝宝都在我身边，我基本上就睡不着。又困又睡不着。最严重的后果就是奶量下降得厉害，宝贝总是吃不饱的感觉。逼不得已只得准备了一罐奶粉，还没开始吃，我爸爸就决定晚上他从上班的地方回家，他带两个小家伙睡。这样，慢慢的，我又开始能睡觉了，奶量也就慢慢恢复了。基本上保证即使我不喂冰箱里的存奶够他们吃上一天。四：大量的汤水！虽然这个是每个女生特别不喜欢的，但是这确实是没有办法的事情。怀孕回老家后，我是天天七八顿饭，中午要炖汤（鸡汤或者骨头汤），晚上鲫鱼汤，一直到回克拉玛依，一直到现在。可怜的我看到猪蹄就想吐，我都不知道我有这样大的毅力。真的难吃。难吃。很难吃。到现在虽然没有再像以前那样顿顿都是猪蹄之类，但是大量的水也很必须。新鲜的水果蔬菜也要多吃。反正就随时随地想到吃啊喝的就好了。五：母婴同室！关于这点，其实各有各的说法，但是我觉得这样比较好，不会很累。从我爸月子里开始晚上带宝宝后，我一直到宝贝们三个月以后晚上才开始带麦麦睡觉，米米饿了要吃我就起床去喂，喂好再回来睡。总感觉对米米有点亏欠。直到现在才解决这个难题，中午晚上都是我一个人带两个直接睡，一边一个，谁闹腾就给谁吃。一起闹就抱起来一起吃。经常我婆婆问我晚上起来喂了几次，我都回答不上来，因为我都是处于睡着的六：家人的配合！告诉他们，奶水会有的，让他们相信你，多帮着带带孩子。七：愉快的心情！奶量和心情也有关系，不能给自己过大的压力，能就能，不能就不强求，顺其自然。只要按照正确的方法做了最大的努力，就是一个称职的妈妈。八：坚持！如果有条件，尽量的坚持母乳喂养。大量的广告充斥着我们的生活，商家们总是告诉人们，母奶到八个月啊一岁啊就没营养了，要添这样奶粉，那样奶粉，哎，先不说奶粉的营养价值问题，就是质量问题我都很害怕，所以每次在感觉奶量不足的时候我都担心得不得了，就害怕需要给宝贝们添奶粉，总感觉如果给他们吃奶粉对不起他们。其实纯母乳喂养好处多多，哭闹得再厉害的宝宝，塞给他乳头，立马幸福地吸吮起来。一是方便，二是培养了和孩子的感情，三是节约多少银子啊。大概就是这些了，奶牛生活其实也很美好，当小宝贝们用那种依赖的眼神望着我的时候，再硬的心都融化掉了。宝贝们，妈妈爱你们。