1.新建composition，选择Layer>New>Solid，选择Effect>Noise>FractalNoise。2.参数设定，如图：3.通过Evolution设置动画。在0’S时单击Evolution的Stopwatch（小马表）。把时间标记移动到3’S后，将Evolution的值调整到360度。4.增加光感，选择Stylize>Glow，进行参数设定。5.选择Layer>New>Solid命令添加图层，图层名设为Text，添加文字。6.选择Effect>Text>BasicText命令，在出现的BasicText对话框中输入你要的文本，设定Text的颜色和Tracking的值。7.选择Effect>Stylize>Glow增加文字光感，设定参数如下图：8.单击Solid1图层的3DLayer按扭，使图层处于能做３Ｄ工作的状态。9.把Viewpoint设置为CustomView1。10.选择Solid1图层后选择Layer>SolidSettings命令。将Width设定为2400。11.复制Solid1图层。选择复制的图层并将Rotation的Y值调整成９０度。切换到Modes面板后，把模式设定为Add，图层就叠在一起了。12.继续按ctrl+D复制图层，在Comp窗口有红色、绿色和兰色的箭头，分别表示X轴、Y轴，Z轴。拖动已复制的图层沿Ｚ轴移动.将图层模式都为Add。13.调节整个图层的入点，按[键对齐。14.将Text图层变成３Ｄ图层，并设置位置动画。15.选择Layer>New>camera命令后将Comp窗口的ViewPoint改成camera1。移动摄像机产生关键帧，完成动画。