最新足球基础班训练计划(五篇)时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，让我们一起来学习写计划吧。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。足球基础班训练计划篇一一、指导思想:为了进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。通过对三、四、五、六年级的足球队员进行训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，同时为校初建的草根足球打好坚实的基础。二、训练指导思想科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。三、奋斗目标力争在校园足球联赛中踢出自己的风格水平,争取拿到前10名的成绩，让更多人喜欢上足球运动!四、训练时间每周周一、周三、周五下午3：50-5:00五、训练的基本任务、内容要求及手段（一）提高队员的训练比赛作风。训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的拼搏作风3、严格的比赛纪律（二）全面提高队员的基本技术六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.三、四、五年级：1、提高队员运控球能力。2、掌握正确的传接球技术。3、学习简单的传切配合技术。（三）主要训练手段:身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。（四）训练主要技术:踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。（五）战术：二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。（六）每天安排三个足球游戏给学生解决枯燥无味的训练。足球基础班训练计划篇二2011年寒假足球班训练计划一、任务1培养和巩固对足球运动的兴趣，发展对足球比赛的积极态度，培养良好的训练和比赛作风。2继续发展球感和培养控球基本能力。提高控球和处理球过程中球和身体的协调程度。初步掌握基本的运、传、接、射、抢和头顶球技术。3讲解战术行动准则，传授个人战术。4学习正确的跑、跳技术，发展身体动作的协调性，速度各灵敏素质。二、训练内容1技术训练：每节训练课进行发展球感与控球能力，包括脚各部位感受球与支配球动作，及提高身体各部位的颠球技术。学习掷界外球、角球、任意球、罚球、点球和开球门口等。2战术训练：每次通过分组比赛反复讲解进球和阻止进球的基本思路，学习有关传球与接应，创造空间盯防和保护个人的攻守战术。3身体训练：通过每节训练课在准备活动中进行跑、跳跃、跨越和借助竞争性游戏、体操等，发展队员的协调性，灵敏性和速度。4心理训练：凭借各种训练手段对队员的心理培养施加积极影响来提高完成行动的自信心。5比赛：每周保持一场对外比赛。通过比赛检查前段时间的训练水平和队员掌握程度，有助于今后训练中改进及提高队员比赛临场经验。三、训练提示1每次训练课要保持教练员和全体队员必须精神集中，精力饱满，态度认真，尽自己最大能力完成训练任务，严格要求，积极学习先进的训练方法和手段，才能提高训练质量。2定期进行校访：以便了解队员在校表现和学习情况，与班主任多点沟通，取得学校的大力支持。3定期进行家访：通过家访了解队员在家的生活习惯，完成作业及帮做家务情况等。通过沟通让家长放心支持小孩的训练。教练员陈海贤足球基础班训练计划篇三2006足球训练计划一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，关注学生的全面发展。通过对运动项目的选择和学习，培养学生的运动爱好和专长，掌握科学锻炼身体的方法，提高体育实践能力，养成坚持体育锻炼的习惯，形成健康的生活方式。二、具体活动安排：春训期（2—3月份）：主要进行技战术训练。踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部、大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。战术:二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、1回传反切二过一等。比赛期（4—8份）：选择合适的对手进行各类比赛。参加比赛，打出好的成绩。进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。休整期（9月份