优秀心理健康团体辅导活动方案（通用17篇）方案的制定是为了解决特定问题而制定的一系列计划或步骤。在面对新的挑战和任务时，我们需要制定一个有效的方案来解决问题。方案的执行过程中，要不断总结经验和教训，为日后的方案制定提供借鉴。接下来，我们将为大家介绍一些常用的方案制定方法和技巧。心理健康团体辅导活动方案篇一“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。20xx年3月-20xx年4月建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。2、各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。3、在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的'污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。6、积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。1、35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。2、学校进行一次以（心理）健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。3、各班出一期以（心理）健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。心理健康团体辅导活动方案篇二调整心态，把握成功1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次班会，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。2.通过主题班会，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。（一）学生齐背班级口号。（二）打开心窗，说说心理话：（让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。）听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现：（1）曲解老师、心理不平衡（2）不主动理解人，却渴望理解万岁（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张（三）讲故事，明道理。让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。（四）自己调节。我们是初三年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自己调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?归纳方法：1、坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。2、自己调整，写心理日记宣泄。3、自己积极的暗示。心理健康团体辅导活动方案篇三绘人生蓝图，圆人生梦想。20xx年xx月xx日xxx12级农机班2、召开班会议制定详细计划，分析全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既能够调动同学们的好奇心，又能够引出本次班会的主题，使班会在简便而愉悦的'氛围中顺利进行。3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮忙做好人生规划。5、游戏阶段（1）心理测试。