情绪(qíngxù)与健康诗歌(shīgē)欣赏主要(zhǔyào)内容一、什么(shénme)是情绪?1、情绪对学习(xuéxí)，生活的意义情绪对学生的学习活动的作用具有两面性，既可能(kěnéng)提高学习的积极性，促进和增强学习效果，也可能(kěnéng)降低学习的积极性，削弱和减低学习的效果。一般来说，高兴、快乐、喜悦、热情等积极情绪，对学习有促进作用；焦虑、痛苦、忧伤、愤怒、冷漠等消极情绪，对学习起阻碍作用。不同的情绪(qíngxù)不同的结果2、情绪(qíngxù)与健康拥有一个良好的心态是健康的资本，只有情绪乐观开朗的时候才会使得面对生活更加的坦然，也容易摆脱疾病的困扰，学会抛弃那些不快的事情，留住幸福的事情，在遇到困难的时候，要学会看开，想到成功的例子(lìzi)，来鼓励自己，就会慢慢的接近新的成功。情绪(qíngxù)管理策略积极应对压力，合理宣泄(xuānxiè)情绪合理(hélǐ)宣泄我SHOW你SHOW独乐了不如(bùrú)众乐乐心灵(xīnlíng)寄语THANKYOU感谢您的观看(guānkàn)！