控制情绪教案（推荐）控制情绪教案17篇作为一名教职工，就不得不需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编为大家整理的控制情绪教案，希望能够帮助到大家。控制情绪教案篇1【学习目标】1.了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪些。2.认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。3.认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。4.学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。【学习重点】重点：情绪的作用【学习难点】难点：积极面对负面情绪【学习过程】情景导入师：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了，老师还在拖堂。过生日收到好朋友的礼物。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。在学校住宿，不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。学生回答。师：不同的情境，大家的感受千差万别，今天我们就情绪这一话题展开学习：青春的情绪。自学互研，生成能力(一)自主预习1.情绪的种类?人们的情绪是复杂多变的，除了常见的喜怒，哀惧等基本情绪，还有害羞，焦虑，厌恶和内疚等复杂情绪，各种各样的情绪丰富了我们的生活。2.影响情绪的因素?我们的情绪受多方面因素影响，例如，个人的生理周期，对某件事情的预期，周围的舆论氛围，自然环境等，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。3.情绪的积极作用和消极影响?情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。积极的情绪，有利于身心健康。4.青春期的情绪特点?进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点:情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性，情绪的闭锁性，情绪的表现性。5.如何面对青春期的正面和负面情绪?青春期的情绪特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。(二)合作探究探究一：教材P35相关链接“情绪的成分”及下面的探究与分享1、学生分享教材P35“情绪的成分”，体现不同的情绪。2、学生分享默默和小冲的事例，探讨：(1)结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。交流点拨：默默能冷静分析自己出错的原因，并及时改正，体现出一种良好的心态；小冲考试紧张导致发挥失常，表现得愤怒，撕毁试卷，不能冷静分析自己的不足。(2)在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。交流点拨：结合自己实际情况，据实回答即可。探究二：教材P36相关链接“青春期的情绪特点”及P37探究与分享四幅图片1、学生阅读分享教材P36“青春期的情绪特点”。2、看教材P37四幅图片，探讨：(1)上述情境分别体现了青春期的.哪些情绪特点？交流点拨：图一体现了情绪反应强烈，富有激情和热情的特点；图二体现了情绪的波动与固执特点；图三体现了情绪的细腻性特点；图四体现了情绪的波动性、表现性的特点。(2)反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的.情绪特点。交流点拨：结合自己实际情况，据实回答即可。探究三：教材P37下面探究与分享及P38探究与分享“陈玲和芳芳的故事”1、根据教材P37下面提示编写故事。(1)请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的小故事。提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天......提示二：我是一个感情细腻的人。有一天......(2)把你编写的故事与同学分享。2、阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事”，探讨：(1)陈玲为什么会有这样情绪变化？交流点拨：在上学路上，芳芳没理睬陈玲；数学作业自己出现了错误，而芳芳却炫耀自己得了满分；捡文具袋时，又被芳芳踩到了手；刚发火，又被班主任批评。她感到今天太不顺心了，所以会有这样的情绪变化。(2)陈玲的这些情绪表现，体现了怎样的青春期情绪特点？交流点拨：体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具有波动性的特点。(3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？交流点拨：我会冷静地面对这一切，多反思自己的不足，积极主动地与同学交往，努力学习，等等。交流展示，生成新知1、分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。2、合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。【教学反思】而且在教学中教师时刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入关注学生的生活，密切联系学生的实际，多了解学生的兴趣、行为和困惑；另一方面要多留意社会上的一些现象，并把它引入课堂，让学生去判断，去分析，去讨论，这样他们才会真正懂得哪些事该做，哪些事不该做，哪些现象值得发扬，哪些现象要批评，对他们及时进行教育，有助于学生形