大肠癌http://www.hzins.com/special/aizheng/dachangai.html子宫内膜癌http://www.hzins.com/special/aizheng/zigongneimoai.html女人和癌症之间的距离有多近女人与癌的距离一般人认为癌症是那些抽烟多、喝酒多男性的专有病，对于女性来说癌症的患病率要低得多，但是，这个现象在上海却并不存在。三八节刚刚过去，上海市疾病预防控制中心发布的数据显示，在上海市户籍女性中，全年新发癌症2.5万例，较男性只少了近5000例，男女差距继续拉近。乳腺癌http://www.hzins.com/special/aizheng/ruxuanai.html、宫颈癌和大肠癌3种癌症的发病数占到女性癌症发病总数的32%。身处大都会的女性为何与癌症的距离这么近，又有什么技术和手段能够防治癌症，正如郑莹所说，“这些数据无一不显示，癌症离女性并不遥远，而只有拥有这种忧患意识，我们才能重视对癌症知识的学习、重视自检和对身体的自我关注。”腹部按摩绘图首先将双手搓热，将肚子暴露在空气中，双手按照顺时针方向按摩肚子，即从肚脐开始，依次以往下、往右、往上、往左，再往下、往右的顺序顺着肠道进行按摩。每天按摩肠道100遍对于胃肠道是一个非常好的保护。我们吃的食物，小肠经过消化吸收，从空肠到回肠，出了回肠就是食物残渣，依次经过阑尾、盲肠、升结肠、肝曲、横结肠、脾曲、降结肠、乙状结肠，再到直肠、肛门、肛管，这样的按摩顺序符合食物残渣经过大肠的顺序。早发现早治疗在我们生活的这个城市中，女性癌症现患者占比56%，女性癌症现患率是2%，男性癌症现患率是1.5%。根据市疾控中心最新的癌情监测数据统计，在所有威胁女性的癌症中，乳腺癌、宫颈癌、大肠癌、卵巢癌和子宫内膜癌http://www.hzins.com/special/aizheng/zigongneimoai.html是女性健康的主要“杀手”。乳腺癌、宫颈癌和大肠癌3种癌症的发病数占到女性癌症发病总数的32%。其中乳腺癌4000余例，大肠癌3000余例，高居女性癌症发病的前两位。宫颈癌为672例，虽然只排在第12位，但在25-54岁的职业女性中却是第四位常见癌症，因为其73%的病例都发生在这一性行为活跃的年龄段，与其唯一的病因——人乳头瘤状病毒(HPV)的性传播感染途径有关。值得庆幸的是，对于大肠癌、乳腺癌和宫颈癌，通过大规模的人群筛查，可以在早期发现癌前期病变或癌变，提前阻断癌症发生与恶化，降低发病率与死亡率。恶性肿瘤的发生是一个逐渐演变的过程，人体上某些器官的一些良性病容易出现细胞异常增生，具有恶性变化倾向，这些异常增生具有癌变倾向的病变称为癌前病变。在疾病还没有发展到癌的这个阶段进行有效的治疗，就不会发展成为癌症，这将会减少癌症的发生率，最终减少人群的发病率。上海市疾控中心根据上述3种癌症的疾病负担，总结了社区大肠癌与女性乳腺癌筛查项目，以及本市多年来实施的妇女病普查项目的成效，提出：如果每位女性都能够坚持参与筛查，可能减少本市女性三成的癌症负担。早发现的病例通常都是一期病例，根据市疾控中心的统计数据显示，在上海，一期乳腺癌五年生存率可以达到93%，一期宫颈癌五年生存率可以达到90%，一期大肠癌五年生存率可以达到74%。而随着期数的上升，生存率随之降低，乳腺癌、大肠癌、宫颈癌四期的病人五年生存率分别只有35%、14%和12%。八成乳癌自查发现目前上海女性常见的癌症中，乳腺癌排名第一，死亡率则排名第四，定期的自查和检测已经为很多女性所认同。截至2005年底，全市存活的女性乳腺癌患者总人数已经超过2.6万，平均每1000名女性中就有1位乳腺癌患者，平均每10名女性癌症患者中就有3位患的是乳腺癌，以其为例市疾控中心提出了针对乳腺癌的检测指导：女性20岁以上每月应该进行一次乳腺自查、35岁以上每年一次乳腺临床检查、50岁以上每两年一次乳腺X光钼靶检查。据统计，80%以上的乳房肿瘤，还是女性自己发觉的。定期自我检查乳房，可以帮助女性熟悉乳房在每个月不同时间的感觉，所以当乳房有不寻常的变化时，你会很快察觉到。那么乳房出现哪些不寻常变化，提示我们应当就医呢？市疾控中心提醒女性注意一些异常迹象：乳房形状或大小改变；皮肤凹陷、变厚、红肿、溃疡或粘连；乳头内陷；位置改变；方向改变；感觉瘙痒、烧灼；出现硬块或变厚；流出血迹；腋下肿胀或有硬块。不过，乳房感觉疼痛通常与乳腺癌无关。许多健康女性在月经来潮之前都会觉得肿胀，甚至疼痛。某些种类的良性乳房肿瘤也会疼痛。当肿瘤还未形成硬块，还不能被手指察觉前，乳腺X光钼靶摄影检查是很有帮助的，这也是50岁以上女性最好的乳腺检查方法，两年一查也是很有必要的。乳腺X光钼靶