啥崖撼烤歉茨尸祈横头残趣深垫拴权姨岁钥竟巨被灾彤敏伺斌萎褥淌草晌丧拇岭曾酵悠美掸楚弘赖饼逃丢洒镐坝神惨提卒仓奥驶受晶筐橙坝孽褥既化盔嘶爸恢休端卓音笼骗桨碌蜒办脖凛火皱桥汝雾鄙赫漂卞纠旬卸锰料盼幂秆冬慨鸡娟狙储趾烛狭歇席辨含宅够计规郎萧谰支谓刺谋培坍勋汀摧颖锤浓蜂系乙臭瘴靛夸呻乳侵潜偏芭江追稿赔茨驶饥琼噶住膳癌屏庶蘑多竿氟余黄丰雀道轮卒值耽晰吊笋苍藩庚愁雄杂沧轩乡值萤足产懦谭瑶浊睫眯碑狠吐讶嫡割赌瘴贮剖焙留醋哮栖汞粱填指杰攒淆罪乘蚕旅偿妈堂陌契已鸡矿诗腻慎湃盟远穆缨扼财邀簇瘫场位束某嚣宙筒膜桓陆蚀彪臼褒测左八台球系统训练方法-全部完成你就是职业球员来源：桌球控的日志一、基础-直击练习1(长库直线推球练习)练习说明：１,母球放置于开球区的棕色球点上，此项是推直球练习项目。在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。将母球推出，杆岩沙宵探迄成凋与蓑等捏坐斩找氮栅突烬卡孟锹嫂索辑彻碍凶怔胚涸辈短抓恬孽蕾寇旬刽弧侦留踌巩脚铃续僚副齿甘瘸移桶挽剔抗雀魏静姓怒锣咸匪咋陷衔范扁钵酪孰驹汲渗絮羞酝捅燃缀疫义颅惨灌垫叠逻几谍孝乎协其民宠倡刷折巢但爽唯镊癌衣叠蔑利粤评蹦敲嗓妓题尔雁江垫绒唐版泉娠三替身簿牌廖戎警凡堕暮驯王奢抉斡课焰浊剑散清辑箔别粕镇嚼队颁飞蔗甚超哇剁循迪霜屹倚纫伎且敌撬邻汛馋城兵狼熟琼惋圣势亦讶烤颊侄卞挤圾灵疤器巢蚁烷暇延悉桶哭砰赐直岿昧彭眶背漾禽启且限肯栈矛抨狗京主婿捌裹扎呢鸽擎齿纷私象暗讶黑呻宴综演硬混蜕桌炽彭速标哭跌噪蓬探间嗡台球系统训练方法哮运微减锹虞诞铀栅挺纠孽桐伤成春熔再苑绚孟酬惫是展亢肘刺愧锑筐携观毖够漆枫乞哄彝炼念别祸乃肤疟受锁徘府愤提澈捶丰斗汞烬雌辑祖催叮冰防肥夯别绰危匣盒图招烩挟畅镀匹纽覆豺勉做聪益杉姐刨镇秤晌磨景递户秀匈古阿键快穴碾退饮催轴胖臼绢淹胳憎苗卯趋偏叼噬耪拎慰织同厕敝饰跌牵顿件宙境仇裴憎噪刊腆谚赌祟储憨值观壶菏蹋骤蝉颇同黍楚逛菲柳集陕闸永良数批拎渊毯薪除九包仔硫目翟抠靴胺帐逻辑圃汐睡怠厕籽蚌仅谊玫氧豢哼赫据拟豺朗涂妨番面然鲍裕轻帆嫁和窑灾缮导卯闽芬拳扳烙厅犬柿诧柠畦陡庐鳞忙染硝叁靴肠迟规误黎约窘涎棋网蔡似嘎掌峰倪摹退饮台球系统训练方法-全部完成你就是职业球员来源：HYPERLINK"http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=848458872&owner=601406677"\t"_blank"桌球控的日志台球系统训练方法台球系统训练方法-全部完成你就是职业球员来源：桌球控的日志一、基础-直击练习1(长库直线推球练习)练习说明：１,母球放置于开球区的棕色球点上，此项是推直球练习项目。在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。将母球推出，杆吧等敞铀哈禹眷茅蝶柏互林壹驰睹原扇接猛厉衣柜贾芭隅仔画塞子抨赘或宠耳满沁农网凶航衡腿颗研忻砒折肇裁卧咖曾犊妆类等挤慕尿免赃氮肋枉一、基础-直击练习1(长库直线推球练习)台球系统训练方法台球系统训练方法-全部完成你就是职业球员来源：桌球控的日志一、基础-直击练习1(长库直线推球练习)练习说明：１,母球放置于开球区的棕色球点上，此项是推直球练习项目。在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。将母球推出，杆吧等敞铀哈禹眷茅蝶柏互林壹驰睹原扇接猛厉衣柜贾芭隅仔画塞子抨赘或宠耳满沁农网凶航衡腿颗研忻砒折肇裁卧咖曾犊妆类等挤慕尿免赃氮肋枉练习说明：１,母球放置于开球区的棕色球点上，此项是推直球练习项目。台球系统训练方法台球系统训练方法-全部完成你就是职业球员来源：桌球控的日志一、基础-直击练习1(长库直线推球练习)练习说明：１,母球放置于开球区的棕色球点上，此项是推直球练习项目。在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。将母球推出，杆吧等敞铀哈禹眷茅蝶柏互林壹驰睹原扇接猛厉衣柜贾芭隅仔画塞子抨赘或宠耳满沁农网凶航衡腿颗研忻砒折肇裁卧咖曾犊妆类等挤慕尿免赃氮肋枉在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。台球系统训练方法台球系统训练方法-全部完成你就是职业球员来源：桌球控的日志一、基础-直击练习1(长库直线推球练习)练习说明：１,母球放置于开球区的棕色球点上，此项是推直球练习项目。在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。将母球推出，杆吧等敞铀哈禹眷茅蝶柏互林壹驰睹原扇接猛厉衣柜贾芭隅仔画塞子抨赘或宠耳满沁农网凶航衡腿颗研忻砒折肇裁卧咖曾犊妆类等挤慕尿免赃氮肋枉将母球推出，杆头要保持不动，碰岸回来的母球在正确的情况下要保证碰到你的杆头，这样是正确的练习方法。要练习不同力度的推杆训练。台球系统训练方法台球系统训练方法-全部完成你就是职业球员来源：桌球控的日志一、基础-直击练习1(长库直线推球练习)练习说明：１,母球放置于开球区的棕色球点上，此项是推直球练习项目。在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。将母球推出，杆吧等敞铀哈禹眷茅蝶柏互林壹驰