足球训练教案足球训练教案(20篇)作为一名教学工作者，常常需要准备教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家收集的足球训练教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。足球训练教案1第一阶段一、身体训练（一）身体训练的目的1．使学生热爱足球。2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。（二）身体训练的主要内容1．做体操2．以跑为主的身体训练。（l）慢跑：15米x2，指导学生跑的动作。（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的动作正确。（3）曲线跑：培养学生的灵敏。（4）自由跳：培养学生的后蹬方法。二、足球技术训练（一）技术训练的目的1．训练学生熟悉球性。2．让学生准确掌握技术动作要领。（二）技术训练的主要内容1．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。3、单一的射门训练和接球后的射门训练。（三）守门员的训练1．手型训练。2．自由训练。3．下手球和上手球接法练习。4、踢手抛球训练。三、足球战术训练（一）战术训练的目的l．培养接球和进攻意识。2．培养阻击和防守方法。（二）战术训练的主要内容1．学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。2．学习基本的护球和盯人战术。3．在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。四、游戏和比赛（一）目的1．通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。2．通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。（二）比赛方法1．一对一、二对二的传接球比赛。2．三对三、五对五的有门踢球比赛。3．开展“五人制”训练比赛。第二阶段一、身体训练（－）身体训练的目的1．培养学生的灵敏、速度和跑的能力。2．让学生学习正确的快跑动作。（二）身体训练的.主要内容1．学做简单的节奏操。2．以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求学生跑的动作准确。（2）快跑：60米、200米。（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。（4）变速跑：要求时快时慢跑。3．跳：学习蛙跳和单足跳。4．进行游戏比赛。二、足球技术训练（一）技术训练的目的1．继续培养学生对足球运动的兴趣。2．提高带球能力和运球的技术。3．用各种手段学习传接球技术。（二）技术训练的主要内容1．以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。2．让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。3．学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。4．学习移动时的传接球。（三）守门员的训练1．继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。2．进行接射门练习。3．巩固上手球和下手球的接球方法。4．学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。三、足球战术训练（－）战术训练的目的1．培养接球、传球的集体进攻意识。2．培养防守和站位，增强集体防守意识。3．通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。4．接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。（二）战术训练的主要内容1．学习二人一球传接球和移动传接球的方法。2．学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。3．练习盯人、堵截和补位。4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。5．学掷界外球。足球训练教案2【活动目标】1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。3.培养幼儿团队合作的能力。【活动准备】一个足球、两个球门。【活动过程】一、引导部分(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。二、主体部分(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的'次数最多。左右脚都可练习。(2)足球比赛：A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供助。D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动，如：小鸟飞、手婉转动等。【安全提示】1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。2.注意竞赛活动中的安全，避免发生碰撞。【活动反思】本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性，同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制，我们采用3人足球赛，一次6人，5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天，像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气，使得他们全身都暖和起来。对于班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式，在比赛的形式下他们你争我夺，即使我们的球门比较小，即使我们的场