世界卫生组织（WHO）联合国儿童基金会（UNICEF）联合倡议母乳喂养母乳喂养广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件前奶“开胃菜”“解渴”含有大量的水和糖；安慰性吸吮主要吃前奶，避免摄入过多热量。母乳喂养橄榄球式母亲采用轻松的体位——体位舒适、全身放松有利于乳汁排出；孩子身体转向母亲，与母亲做到三贴；↗腹贴腹→胸贴胸、↘婴儿下颌贴乳房，鼻子对乳头；婴儿头与身体呈一直线；出生的新生儿应用手托臀部，不能用手固定小孩的头部，以免发生意外。用食指托住乳房的根部拇指轻放在乳房上方手指不可超越乳晕的部位避免剪刀式夹住乳房如果母亲的乳房大而下垂，用手托住乳房可帮助乳汁流出如果乳房小而高，在喂养时可不托乳房婴儿嘴张的很大，下唇外翻；舌呈勺状环绕乳房；面颊鼓起呈圆形；含接时可见到上方的乳晕比下方多；有慢而深的吸吮，有时会有暂停；能看到吞咽动作和听到吞咽声音；母亲有下奶感觉、喂奶后感觉乳房酥软。保护你的乳头宝宝吃够了：会在你怀中很快睡着，你的乳头也就从他嘴中滑出。换另一侧乳房：不要拉出你的乳头，这样会伤害乳头，可用干净的小指插入她的嘴与乳房中间，以中断吮吸。最后挤一点奶涂在乳头与乳晕上自然风干，起到保护乳头的作用。信心妈妈应该坚定母乳喂养的信心支持家庭和社会的支持营养注意孕期和哺乳期营养预防孕检时发现乳头异常立即纠正出生的前3天是母乳喂养成功的“关键期”早接触、早吸吮、重视初乳（无可替代的第一口奶）按需哺乳、24小时母婴同室正确姿势吃空一侧乳房再换另一侧每次吃奶时间（10-30分钟）一般每昼夜喂奶8-12次母乳暂时不足时，先吸吮妈妈乳房10-15分钟，再适当添加代乳品不要尝试使用奶瓶喂水或添加牛奶（乳头错觉）母乳喂养母乳不足乳头异常:扁平\内陷乳头皲裂乳头错觉乳房胀痛上班族妈妈的母乳喂养特殊情况下的母乳喂养出生四天开始，宝宝每周体重增加120-210克母乳产量稳定后每24小时5-6块尿布最初每24小时2-5次排便，6周后排便次数减少，便量增加每天平均8-12次哺喂，可以听见宝宝吞咽的声音宝宝精神好，皮肤紧绷勤吸吮是最有效的催奶办法妈妈多休息，补充水分自信心很重要选择适当的发奶食物尝试更换哺乳姿势及时纠正乳头因素皮肤接触母乳不足乳头异常:扁平\内陷乳头皲裂乳头错觉乳房胀痛上班族妈妈的母乳喂养特殊情况下的母乳喂养乳头扁平：指某些乳母乳头颈短平，检查牵拉乳头时感局部伸展性较差，多属先天性。也可因产后乳房过渡充盈累及乳晕部，致使乳头显得较平坦。乳头凹陷：指某些乳母乳头完全内陷属先天性。检查牵拉凹陷的乳头时，不能将凹陷的乳头牵出，也称真性凹陷。牵拉练习10-20次/天辅助乳头（乳头罩）辅助婴儿吸吮;早吸吮，宝宝饥饿时先吸凹陷侧乳房;使用乳头矫正器或空针筒将乳头吸出，帮助母亲将乳头更好地竖起来以便宝宝含接。应让乳母采取“环抱式”喂哺，因此体位便于乳母较好地控制宝宝的头部和固定吸吮部位。在婴儿饥饿时，先吸吮平坦一侧乳头，因此时婴儿吸力强，易含吮住乳头和大部分乳晕。在两次喂哺之间配带护乳头罩。对暂时吸吮未成功的婴儿，切忌应用人工奶嘴，以免引起乳头错觉，给吸吮成功带来更大困难。可每日挤（吸）奶8次或8次以上，用喂杯喂奶，同时继续纠正并训练婴儿吸吮乳头的口腔运动。用吸乳器或空针筒将乳头吸出，帮助母亲将乳头更好地竖起来以便宝宝含接。帮助母亲尝试不同的母乳喂养体位,如环抱式等。帮助母亲在产后第一天，尚未“下奶”乳房未充盈之前，指导母亲让宝宝正确的衔乳。母乳不足乳头异常:扁平\内陷乳头皲裂乳头错觉乳房胀痛上班族妈妈的母乳喂养特殊情况下的母乳喂养婴儿的吃奶姿势不正确;产妇分娩后如果没有早开奶或没有做到频繁吸吮，由于乳房伸展性差，孩子只能吸着乳头，加之乳头皮肤娇嫩，极易损伤乳头皮肤。乳母取舒适松弛的喂哺姿势；湿热敷乳房3-5分钟，同时按摩乳房刺激泌乳反射；挤出少量乳汁，使乳晕变软易被婴儿吸吮；先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻对另一侧乳房的吸吮力；让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口中；交替更换喂哺姿势，使吸吮力分散在乳头及乳晕的四周；增加哺乳次数缩短喂奶时间;喂哺结束后，等婴儿放下乳头后再把婴儿抱离乳房或不得不中断时，则用食指轻轻按压婴儿下颌，中断吸吮;母乳不足乳头异常:扁平\内陷乳头皲裂乳头错觉乳房胀痛上班族妈妈的母乳喂养特殊情况下的母乳喂养什么是乳头错觉？是指婴儿刚出生时，由于过早使用橡皮奶嘴而不肯吃母乳的现象。纠正方法：母婴亲密接触婴儿饥饿时，先吸吮母乳采用不同姿势迎合婴儿含接乳头，达到有效吸吮按需哺乳试着在婴