最新宝宝添加辅食的顺序及食物(4篇).docx
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最新宝宝添加辅食的顺序及食物(4篇)在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。宝宝添加辅食的顺序及食物篇一母乳喂养的宝宝应多大开始添加辅食:6个月6个月以上的宝宝单纯母乳喂养不能满足宝宝营养需求,添加辅食帮助宝宝锻炼咀嚼功能。宝宝流口水是对辅食感兴趣的标志。4——6个月是孩子味觉发育敏感期。辅食最先添加的是:米粉(体内最先发育淀粉酶,最适合消化淀粉类食物)辅食添加顺序:米粉、蔬菜、水果、肉类、蛋黄不要给孩子喝蔬果水首先添加米粉是为了补充b族维生素和铁蛋黄脂肪含量高,不宜过早添加,8个月以后再加蛋白1个月之内就可加完辅食先蔬菜后水果,水果糖分高,以后不爱吃蔬菜辅食中蔬菜添加顺序:根茎类(土豆、胡萝卜)、茎叶类(油菜、白菜)、水果肉类食物应先添加:猪肉(红肉如猪肉——白肉如鸡肉鱼肉)肉类制作:南瓜鱼泥、猪肉鸡蛋饼(蒸、煎都可以)一岁以下的宝宝不宜吃盐孩子多大可以吃米饭:十个月锻炼咀嚼功能、培养说话能力)给宝宝添加肉类辅食时能否选择牛羊肉?可以,肉类分红肉白肉两大类,注意粗糙程度,制作辅食应从泥状、沫状、丁状。宝宝添加辅食的顺序及食物篇二如何给宝宝添加辅食妈妈们还在为如何添加辅食而烦恼吗?不要急,生命阳光有办法~~宝宝到了一定的时候,爸爸妈妈就应该考虑给宝宝添加辅食。添加辅食对补充宝宝的体内所缺的营养是很有必要的。许多家长都知道添加辅食的意义所在,可是在实际操作中,往往会出现或多或少的错误和困难,比方说给宝宝添加辅食时要遵循什么样的原则?又应该添加什么样的辅食品种?现在就让生命阳光奶粉小编来为您解答疑惑吧。一,母乳喂养至3~4月时乳汁分泌量常不能满足宝宝需要。人工喂养者也不能单纯依靠增加牛乳量来满足宝宝的营养;当每日奶量达1000毫升及每次量达200毫升以上的时候,即宜添加辅助食品,以保证宝宝的生长。二,添加辅助食品应循序渐进,每次添加一种,从小量开始,等小宝宝适应了之后再逐渐加量,进而添加第二种,第三种……三,辅助食品既补充营养不足,又是断奶及以后喂以固体食物的过渡。辅助食品应含有各种重要营养素,并应适合宝宝的消化能力,最初宜选择糊状,不含纤维者,如奶糕,菜麦糊,豆付,鱼松,蛋黄等。四,辅食种类:7~9个月可添烂粥,面条,碎菜,蛋,饼干,肉末,肝泥,豆付,镘头片、熟土豆等以补充足够的热量、蛋白质类等,并由半流质过渡到固体食物。总结来说,当妈妈在母乳喂养到了四个月左右时就应该选择给宝宝添加辅食,因为这时候乳汁的分泌量经常不能满足宝宝的需求。在给宝宝添加辅食的时候,应该一样一样地慢慢加,切不可贪多图急。此外,如果家长们能够了解辅食的种类所带来的营养,就可以在给宝宝选择辅食时更有科学依据了。宝宝添加辅食的顺序及食物篇三辅食是指在婴儿期除乳制品以外的为满足生长发育的要求而提供的食品,同时该食品又必须能被婴儿消化吸收。添加辅食的目的是为了满足婴儿对营养物质的需要,但是他的消化道十分娇嫩,加之许多的消化酶是随着年龄增长而逐渐完善的,所以添加辅食必须要适应消化系统的生理特点。添加辅食的原则是:(1)从少量逐渐增量:无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿,到5个月时就应该添加蛋黄以补充体内铁的需求。但开始添加时不要把1个蛋黄都喂完,最好是从每天l/4个蛋黄开始,观察几天,如果没有消化不良等反应,可继续增量,增至1/2个,然后1个。(2)从稀到稠:人工喂养的婴儿在1个月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。随着消化能力的增强和发育的需求,4个月以后可增添米糊、奶糕、烂粥、果泥、鱼泥、蛋黄。到7-9个月时,可以试着加一些烂面、饼干、肉末。10个月以后就可以添加软饭、挂面、碎菜等食品。婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质,再到固体食品,有这样一个过程。(3)食品的种类要习惯了一种再增加一种:如给婴儿添加猪肉末才一顿,不要在下顿就加鱼肉末,要适应了一种食品后,再行增加其它种类,最少也应该有3天左右的适应时间。(4)增加新的食品种类应在婴儿健康时进行:在炎热的季节,婴儿易患消化不良,一般不主张开始添加新的辅食,宜在天气凉爽时再逐渐增加。一旦在添加辅食的过程中出现消化不良,就应暂停添加此种辅食,待消化功能正常后再从小量喂起。第一步时间:4~6个月训练重点:吞咽辅食特点:半流质可选辅食:米糊、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4~6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段,这一阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食半流质食物,如米糊、蛋黄泥等。刚开始妈妈会发现,宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象,因为之前的宝宝习惯了吸吮,尚未形成与吞咽动作有关的条件反射