宝宝辅食添加大全1-4个月宝宝发育指标1个月婴儿体格生长体重男婴约5.03公斤女婴约4.68公斤身长男婴约57.06厘米女婴约56.17厘米头围男婴约38.43厘米女婴约37.56厘米胸围男婴约37.88厘米女婴约37厘米坐高男婴约37.94厘米女婴约37.35厘米2个月婴儿体格生长体重男婴约6.03公斤女婴约5.48公斤身长男婴约60.30厘米女婴约58.99厘米头围男婴约39.84厘米女婴约38.67厘米胸围男婴约40.10厘米女婴约38.78厘米坐高男婴约40.00厘米女婴约39.05厘米3个月婴儿体格生长体重男婴约6.93公斤女婴约6.24公斤身长男婴约63.35厘米女婴约61.53厘米头围男婴约41.25厘米女婴约39.90厘米胸围男婴约41.75厘米女婴约40.05厘米坐高男婴约41.69厘米女婴约40.44厘米4个月婴儿体格生长体重男婴约7.52公斤女婴约6.87公斤身长男婴约65.46厘米女婴约63.88厘米头围男婴约42.30厘米女婴约41.20厘米胸围男婴约42.68厘米女婴约41.60厘米坐高男婴约42.72厘米女婴约41.56厘米4个月HYPERLINK"http://www.qbaobei.com/article/searchlist.aspx?tag=%b1%a6%b1%a6%b8%a8%ca%b3"\t"_blank"宝宝辅食应如何添加?主要食物：母乳或配方奶或牛奶辅助食物：温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3:1)餐次每4小时一次喂养时间：上午6时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升;8点稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少许下午14时母乳喂养10～15分钟，或配方奶180毫升;15时喂稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥少许;16时喂温开水(或凉开水)90毫升，可加白糖适量;18时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升夜间22时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升;凌晨2时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180毫升4个月宝宝食谱精选推荐香蕉奶昔营养分析：香蕉奶昔口感香浓幼滑、营养丰富，可当做宝宝的辅食。制作方法：1、香蕉去皮切成小块，2、和奶粉一起放入果汁机内，加适量水，搅拌30～40秒。3、倒出，装杯即可。4个月宝宝辅食不宜吃什么随着宝宝的成长，他对食物的欲望会越来越大，而且追求也越来越简单。然而，你也渴望有更多的菜式满足宝宝的需要。但是不是所有的食物对宝宝都是安全的。宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。主食类很多家长给宝宝添辅食时偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。荤食类荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过例如蛋清、汞含量较高的鱼，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。海鲜类螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，也建议不宜在1岁以前喂食。蔬菜类有些蔬菜例如菠菜、韭菜、苋菜等含大量草酸的蔬菜，竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。豆类豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。水果类容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)，最好都不要给宝宝吃。过敏不仅引起皮肤的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻，还会引起哮喘，特别是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。饮料类譬如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料调味类沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。零食类严格地说，在HYPERLINK"http://www.qbaobei.com/article/searchlist.aspx?tag=%b1%a6%b1%a6%b8%a8%ca%b3"\t"_blank"宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致HYPERLINK"http://www.qbaobei.com/a