赛法斗运动基本技术动作图示1.pdf
上传人:sy****28 上传时间:2024-09-15 格式:PDF 页数:6 大小:2.5MB 金币:16 举报 版权申诉
预览加载中,请您耐心等待几秒...

赛法斗运动基本技术动作图示1.pdf

赛法斗运动基本技术动作图示1.pdf

预览

在线预览结束,喜欢就下载吧,查找使用更方便

16 金币

下载此文档

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

SAVATE赛法斗基本技术动作(图示)一、格斗式(LAGARDE)二、踢击技术(一)进攻踢击技术:“赛法斗”的踢击技术,按踢击者在踢击对手时的发力方式(髋、膝关节的伸或屈)以及踢击脚的力点部位分为四种:(注:髋、膝关节的伸或屈——(髋)大腿与躯干正面夹角、(膝)小腿与大腿的背面夹角,增大为“伸”,减少为“屈”)1、低踢(COUPDEPIEDBAS):以脚内沿部位,踢击对手小腿(胫骨)部,身体略后仰,仅用于低踢。发力方式为“屈髋伸膝”。2、鞭踢(FOUETTÉ):主要以脚背部位(或脚前掌部位,如勾踢)踢击对手,发力方式为“屈髋伸膝”。如同散打的“鞭腿”、“勾踢”,跆拳道的“前踢”、“横踢”等。3、蹬踹踢(CHASSÉ):以全脚掌或脚跟部位踢击(直线蹬或踹),发力方式为“伸髋伸膝”。如同散打的“正蹬”、“侧踹”,跆拳道的“侧踢”等。4、摆踢(REVERS):以前脚掌或脚跟部位踢击对手,发力方式为“伸髋屈膝”。如同散打的“后摆腿”、跆拳道的“下劈腿”等。以下是各种踢击的图示。1、低踢(COUPDEPIEDBAS)2、鞭踢(FOUETTÉ)2.1前腿鞭踢(FOUETTÉJAMBEAVANT):2.2后腿鞭踢(FOUETTÉJAMBEARRIERE):2.3腾空鞭踢(FOUETTÉSAUTEFIGURE):FOUE1TESAlTrEF1GURE2.4低扫踢3、蹬、踹踢(CHASSÉ)3.1前腿侧踹(CHASSÉJAMBEAVANT):3.2后腿侧踹(CHASSÉJAMBEARRIERE):3.3后交叉进步前腿侧踹:3.4转身后腿侧踹: