秋季转凉，警惕心脏的“身体信号”秋季频频出现降雨天气，气温明显下降，再加上换季后早晚温差大，成了心脑血管病友们的“多事之季”。秋季心肌梗死的发病率会明显提高，本身有高血压的病人在秋季的血压往往要较夏季高，很容易造成冠状动脉循环的障碍。其次，寒冷还能诱发冠状动脉的收缩甚至痉挛，直接影响心脏本身的血液供应，需要注意。若是平时爱吃高脂肪、高胆固醇食物，再加上烟不离手、酒不离口、不规律休息等不良生活方式，都会增加心脑血管疾病的发生。因此，如果出现以下疾病信号要特别警惕，最好及时到医院进行检查：胸部不适。常表现为一种压迫感，而不是剧烈胸痛或烧灼感。气短。仅仅从事轻微劳动就感到心悸、疲乏，或走路稍快就气急。疲劳。尤其是女性，对持续数天或数周的疲劳要重视。有些人还会出现异常乏力，看似健壮的人，突然感觉举步维艰，甚至连拿一杯茶的力气都没有。恶心或食欲不振。右心衰竭所致的腹部各脏器瘀血肿胀时，会让人感觉胃部不适或恶心欲呕，食欲也明显下降。快速或不规则的脉搏跳动。这不同于偶尔心跳过快，若伴有明显乏力、头晕、呼吸急促等，可能是心脏病发作的前兆。突然出一身冷汗。即使坐在椅子上一动不动，仍不停出汗，可能是心脏病发作的信号。肿胀。心衰患者极易出现肿胀不适，通常发生在脚踝、胫前、大腿或腹部，有些人会出现突然的体重增加等。心悸。常常发生在饱餐、寒冷、吸烟，或是看情节紧张的电影、电视时。经常梦中惊醒。熟睡或做噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来才好转。如果发现以上“身体信号”，就需要多加注意！