如果您无法下载资料,请参考说明:
1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币
2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费
3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开
2023年田径教案精品多篇导读:2023年田径教案精品多篇为的会员投稿推荐,但愿对你的学习工作带来帮助。田径教案篇一教学目标:1、经过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。2、经过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。3、经过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。教学资料:1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识资料)2、简介田径竞赛规则重点:场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。3,运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。(推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米,跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米,一般沙坑长在6-9米,坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米,。半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米,长至少40米。)田径分为田赛、径赛,全能三大类1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。其中400米及400米以下的项目,如100米、200米、400米、110米栏、4x100接力为短跑。采用蹲踞式起跑,使用全自动电子计时。800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。此外,还有2000米障碍,3000米障碍,5000米竞走,10000—20000米竞走。等等2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)3、全能主要有七项全能和十项全能。1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。2、起跑犯规:运动员在做好最终预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。(2次犯规是指同一组非同一个人,只要同组已有一人犯规,你再次犯规就判犯规)3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自我的分道内跑进。5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自我的分道,但未阻挡其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。(例如:a在直道上跑出自我的分道,没有获得实际利益;b在弯道上抛出自我的分道外侧分道线。)6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。田赛,除跳高和撑杆跳高外,在其他田赛项目中,如参赛人数多于8人,则每名运动员均有3次试跳机会,有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)3次。若参赛者仅有8人或少于8人,则每人有6次试跳机会。11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,能够补试跳机会。12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时光,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。田径教案篇二《途中跑》本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。所以,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素质为主,着重抓学生的速度耐力,并辅助一些其它的身体练习,从而到达综合的提高学生体质的效果。首先,经过游戏,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,经过一些跑的辅助练习和途中跑,来提高学生的速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观,以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。教材:途中跑素质练习教学任务:复习改善途步跑的动作技术,提高奔跑的本事,并经过素质练习提高身体的综合体能。(一)开始部分:31、体育委员集合整队,报告出缺勤2、宣布本课的资料和任务3、安排见习生(二)准备部分:6游戏:贴膏药(三)基本部分:261、跑的辅助练习6次数a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15"×2b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5-10×3c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15"×2组织教学:采用全班团体练习,三种练习穿插起来进行练习,队形如图:××××××××××××××××××××△oooooooooooooooooooo2、途中跑,仰卧起坐20a、途中跑:(次数:200米×3)学习重点:跑的过程用前脚掌扒地,后蹬有力,角度好,送