户外团队拓展训练方案一、前言团队拓展训练是一种非常有效的培训方式，它可以实现个体成长和集体成长的双重目的，使团队成员更好地协作，提高了团队合作的热情和凝聚力。本文将为您介绍一种户外团队拓展训练方案，此方案有助于增强团队合作能力，培养学员的领导能力，提高学员的综合素质。二、背景为了增进公司内部每一个小组之间的沟通和协作，公司决定开展一次户外拓展训练活动。此次活动的目的是通过自然环境的挑战和团队间的互动，解决团队中的分歧和问题，增强团队内部的沟通和协作能力。三、目标1.培养领导能力：通过训练提高学员的领导能力，使其能够在团队中充分发挥领导作用。2.快速建立团队凝聚力：通过活动，加强学员之间的沟通，建立彼此间的信任及友谊，快速建立团队凝聚力，以及身为整体的愿景和目标。3.提高团队合作能力：通过挑战性的游戏和大型团体活动，训练团队成员的合作能力，实现团队协作的目标，充分发挥团队的最大潜力。4.培养意识：通过训练培养学员的意识，提高他们的观察能力和应对自然灾害、保护环境和应对突发事件的能力。四、方案1.活动前的准备（1）为每个小组包备必要的物资：每个小组需要穿着符合条件的服装、鞋子以及带有腰带的绳索。（2）为每个小组包备必要的器材：每个小组需要有小型帐篷，水瓶，手电筒，医疗包等帐篷和一些必要的野外生存用品。（3）组织学员进行必要的健康检查：确保所有学员身体状况良好，没有健康上的问题。2.活动内容（1）公认缺点：团队成员应在互相确认后分成若干个小组，每个小组需要找出自己的成员缺点和优点，并制定计划加强自己的缺点。（2）盲人导航：可以在附近的树林里设置几个障碍物，让一个盲人被安全的带到指定位置，并在途中解决问题。这可以加强团队之间的信任和协作。（3）赛跑活动：可以制定一个赛跑活动在一个距离稍远的地方，要求每个小组必须在规定时间内赢得比赛。（4）晚上的篝火晚会：在晚上安排一个篝火晚会，并让学员分享他们灰人导航和赛跑活动的感受。3.活动结束（1）反思活动：活动结束后，请不各个小组讨论，并总结本次活动，让每个人就此次活动做出自己的反思。（2）整理清理：整理和清理所有使用物品，包括露营器材、废旧的装备等。（3）总结汇报：组织一次整体集会，总结此次活动的所有成果和收获，汇报此次活动的目标是否达到，分析以后的改进措施。五、结论户外团队拓展训练能够使人们学会团队合作，增强沟通和协调能力，适合各种场合，包括企业、学校等。只有当每个人真正将自己的能力发挥出来，才能为整个团队提高价值，带来持久的利益。因此，公司领导和员工之间应当进行团队拓展训练。