大学生心理健康概述教案作为一名辛苦耕耘的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编精心整理的大学生心理健康概述教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。大学生心理健康概述教案1活动目的：据有关调查显示，在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了心理问题，导致影响学习和生活。为此，湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。活动时间：本周日(即11月14日)活动方式：图书展览、阅读后谈感想、心理互学活动地点：北校露天电影院主办单位：校团委承办单位：大学生心理协会活动对象：全校有兴趣参加的同学前期准备:1.参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与整理成书目，以方便大家阅览与查找书籍;2.图书导引：由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作，对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示;3.在图书馆入口区张贴海报，进行指引;在参展去设置四个四角立体书架，并在书架上帖附友情提示及参展书目;在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目，以方便大家查找阅览;4.宣传工作：在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知;在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“大学生心理健康教育“活动，在美食广场前张贴大学心理健康教育“活动宣传海报。5.为了更好为同学们讲解，特邀学校心理健康老师、xx级各助班以及xx，xx级优秀学长;6.布置会场，设置会场音响设备。活动要求:在活动期间，能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习，在谈阅读后的感想时，要做好充分准备。积极向到场的嘉宾说出自己的`心理问题活动内容：主要针对学校各个专业同学的特殊情况，尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题，展开讨论与互动，以帮助同学找到自信，自立、自强、理性、乐观地面对生活，成为有理想有追求的人，并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系，关注未来发展方向规划，提高现行的素质提高的迫确性。活动流程：1、工作人员组织嘉宾和同学们有序入场就做，主持人致开场词，并介绍活动主题及到场嘉宾。2、有请到场老师代表发表重要讲话。3、助班及各优秀学长带领各小组积极展开讨论并与老师互动，同时工作人员分发心理健康书籍，各小组总结提出当代大学生普遍存在的心理问题，并作初步解答。4、主持人宣布讨论结束，各小组派代表将本组的问题向老师反映，由老师做更深层次解答。5、自由问答，各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答。6、自由讨论，各同学积极讨论，总结此次活动对自己的益处，也可谈活动心得。7、主持人宣布讨论结束，各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得。8、主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次活动提出总结。9、主持人宣布此次活动圆满结束，工作人员组织有序退场。工作人员：心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员后期工作：活动结束后，进行总结工作，并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中，优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。大学生心理健康概述教案2一、活动目的为同学们提供一个表达情感的平台，让同学们敢于表达自己的情感，面对自己的内心。二、活动操作1.通过测试或游戏考验情侣间的默契程度等;2.为愿意参加活动的同学提供信纸和笔，让同学们写出自己最想说的的.话或心愿;3.与校广播站联系，将愿意公开的心愿通过广播传达给大家，不愿意公开的心愿可用心封装好，作为“写给自己的一封信”，交给同学自己保管当作纪念;4.鼓励学生情侣写下对彼此的承诺，提高对感情的责任感。三、活动操作注意事项1.“心愿”表达用语文明，内容将健康，积极向上;2.不要求必须现场写，可以让同学自行写好交给我们再做安排四、活动材料桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表五、活动地点xxx六、活动时间安排心理健康周开始的第四和第五天，持续一天七、活动人员安排两组人员，每组7——8人1—2人负责保管信纸和笔，一人组织指导同学参加活动，一人负责与广播站联系，约半天送一次稿件大学心理健康教案：真正的健康是生理、心理与社会适应都臻于完满的状态。大学生心理健康概述教案3一、应对压力压力是一种客观存在，为了更好地减低压力带来的消极影响，就必须学会有效地处理压力。一般而言，个体从面临压力到解决问题要经历冲击阶段(压力来临之初出现的眩晕、不知所措、惊恐状态)、安定阶段(冲击之后的恢复阶段)和解决阶段(直接面对压力，分析原因，找出解决问题的办法)。在这一过程中，常用的应对方法如下：(1)建立合理的作息制度，加强体育锻炼，培养多方面