《50米快速跑》优秀教案.pdf
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《50米快速跑》优秀教案学习阶段:水平二学习目标:在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.学习内容:50米快速跑学习步骤:一、情景导入教师活动:1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要和时的纠正存在的错误.组织:以四列横队完成游戏.?二、合作探究、掌握技能重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。教师活动:1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。同学活动:1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。3.尽力的完成50米快速练习。组织:四路纵队。?三、放松练习教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。组织:场地器材: