开学初家长如何对孩子进行收心教育实验中学王玉一、什么是开学综合症？专家解释，“开学综合症”是一种情绪障碍，主要特点是对学校和上学产生恐惧。它不是一个专用的医学术语，也不同于一般的开学综合症。只是由于近几年此类学生较多，才形成了这样一个俗语。它的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。二、开学综合症形成的原因有哪些?开学综合症的形成是多方面原因造成的：社会的、学校的、家庭的、个体的等等。如：家庭原因，假期学生的生活极不规律，学习与休闲活动没有一个合理计划，不少学生在家里是开着空调，看着电视，扯着零食，玩着游戏。这样舒适轻松的生活实在让人留恋，学生对开学后的紧张生活也就难免会忧心忡忡，产生害怕抵触情绪.又如学生个体原因，中小学生在生理和心理上都还没有成熟，适应和自控能力差，对紧张的学习生活，如心态转换不及时就会无法适应：有的学生会担忧开学后与老师、同学的人际关系；名目众多的考试也会使一些孩子对将要来临的学习生活产生恐惧心理。以上这些已知与未知的矛盾重叠交织在一起。成为“开学综合症”推波助澜的源动力。开学综合症的易发人群有哪些？专家指出：“开学综合症”在中小学生群体中相当普遍。此类症状具有延续性，往往到开学后还会持续出现，尤其是小学、初一、高一、初三、高三的学生家长要特别引起注意。■小学生：由于年纪较小，自控性较差，暑假生活和开学后紧张的学习节奏很容易让小学生产生巨大的心理反差。因此家长应及时地纠正孩子的生活习惯，保证孩子将精力投入到新学期的学习中。■初一、高一学生：刚刚进入一个全新的学习阶段，老师、同学、学校都是新面孔，难以很快适应外部环境，容易产生焦躁、倦怠心理。因此家长一定要帮助孩子做好衔接过渡，使孩子快速适应新的学习环境。■初三、高三学生：即将面临中高考(微博)，开学后面对繁重的学习任务感到心理压力巨大，这也是“开学综合症”的症状。如果不在发现之初予以解决，学生可能迟迟不能进入备考状态，进而阻碍整个学期的复习进度。除以上年级外，开学综合症还有五种易发学生群：1、心理素质低和适应能力较差的学生2、在学校经常受到老师批评的学生3、学习成绩不好的学生4、对新环境不能很快适应的学生5、一些过于追求完美学业的优秀生。开学综合症有什么危害应该说学生成绩出现两级分化的原因有很多，而开学综合症就是其中重要原因之一。有些学生开学后不能很好地进入学习状态，心理上仍然停留在假期里，课堂上也是人在曹营心在汉，注意力不集中，而学习是一个系统工程，学习内容的编排是循序渐进环环相扣的，开始的知识学不好，后面的学习肯定受影响，日积月累，欠的学习债越来越多，成绩自然就滑下来了。单是成绩变差也没什么大不了的，关键是在学校里，成绩是衡量一个人能力的一个至关重要的指标，一旦贴上了差生的标签，直接影响学生的自信心。因此，开学的收心教育就显得非常重要了。五、家长如何对孩子进行收心教育家长要在假期之始就协助孩子制定合理的假期计划，使学习、培训、娱乐、旅游等有计划地进行。实施中家长还要注意加强引导和监督，使学生在假期中的学习玩乐有节有度，避免孩子一放假就“放鸽子”。学习和生活失去规律，避免孩子因生活巨大变动而产生心理和生理上的不适。．开学综合症”是学生分化的重要原因之一，因此，开学“收心”教育至关重要，需要家长积极引导，教师科学施教，才能使学生尽快回到正常的生活轨道上来。一、家长要做收心教育的先行者家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。假期里，家长与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯。为此，“收心”工作应从家长做起。1、为孩子提供安静的“收心”环境。开学前，要按孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不喝酒，不打麻将，不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调节生物钟，引导孩子循序渐进地适应开学后的生活，适应开学后的“时差”变化。孩子应抓紧“调时差”，将睡觉和起床时间逐渐前移，恢复正常的作息制度，以饱满的精神状态迎接开学的到来。家长一定要抓紧调整作息时间的“生物钟”，坚决让孩子“倒时差”，不能心软，任其晚睡晚起。2、与孩子进行情感交流。和孩子聊天，总结回忆假期生活，使孩子意识到开学在即，应该收心投入新一学期的学习，逐步进入学习的准备状态。家长需正面引导孩子正确对待开学，唤起对校园生活和同学友情的向往。家长不应对孩子说“开学了，吃苦头”之类的话。以自己的曾经体会向孩子分析新学期的学习特点。是鼓励、倾听孩子对新学期作出计划。能缓解紧张情绪这里要注意的是要给孩子一个缓冲的时间，最好提前一到两周逐渐地给孩子以提示。曾看过一篇家教文章，要想孩子优秀，家长只需做好三