《快速跑》说课稿作为一位兢兢业业的人民教师，很有必要精心设计一份说课稿，借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。说课稿应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的《快速跑》说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。《快速跑》说课稿1我本节课讲的是五年级体育《快速跑》。一、教材分析。本节课教学内容的设计适合水平三阶段的学生认知能力较强、活泼好动、好思考的生理及心理特点。快速跑是提高学生跑的能力的重要教学内容，通过快速跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。本节课一方面着重让学生掌握快速跑的动作要领：步幅大、步频快、直线跑；另一方面是进一步发展学生快速奔跑的能力。二、学情分析。本节课的教学对象是五年级的学生，虽然他们的自控能力和认知能力有了很大的提高，但仍具有好动、好玩等特点，不过他们学习新知识的速度快、模仿力强。学生通过以前的教学已经初步掌握了跑得动作要领，并具有一定的快速跑的能力，但更多的是模仿和自发形成的，对快速跑的技术要领还未形成较正确的理解。同时他们喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，具备一定的探索新知能力、自主创新能力。三、教学目标。1、知识与技能目标：通过学习本课，掌握基本的快速跑动作要领。2、过程与方法目标：通过快速跑的练习提高学生奔跑速度和灵敏。3、情感与价值目标：通过竞赛方式培养学生团结拼搏的精神。四、教学重难点：重点：快速跑的动作要领：步幅大、步频快、直线跑。难点：四肢协调用力加快跑步速度。五、教学方法：跑是比较枯燥的活动方式，为了不让学生感到枯燥，我在教学中采取的方法是通过多样的组织教学形式，让学生在不知不觉中、在思考问题的过程中完成练习。讲解法：教师讲解快速跑的要求及动作要领。针对性训练法：教师采用各种提高跑步的速度的训练方法进行训练。分组进行竞赛法：通过游戏竞赛激发学生的'学习兴趣，提高学生团结拼搏的精神。讨论探究法：学生自己讨论快速跑的要领，充分发挥学生的合作意识、探究意识。六、教学过程。一、开始部分（10分钟）。（一）课堂常规（3分钟）。1、体育委员整队、报告人数。2、师生问好、检查服装。3、宣布上课内容。4、安排见习生。（二）准备活动（7分钟）。1、自然跑：跑圆圈（强调摆臂）。2、徒手操a。扩胸运动；b。弓步压腿、侧压腿；c。踝关节、腕关节；d。高抬腿（师带领学生完成）。二、基本部分：（25分钟）。（一）摆臂练习。各个小组分别进行双手抱头、双手掐腰、双手放于背后、双手放于裤兜里进行快速跑一遍，再进行双手摆臂快速跑，从而亲身体会摆臂的作用。（二）步长、步频练习。让高个子与矮个子同学演示快速跑，其他同学说出他们之间有什么不同，从而探讨出本课的重点。学习目标：认识到影响快速跑的因素，通过练习掌握快速跑的正确姿势。（三）分组练习30米快速跑（30米×2）。（四）游戏：胯下传接球跑。1、教师讲解比赛方法和规则，师示范一次。2、教师最后对游戏进行总结和评价。三、结束部分：（5分钟）。（一）放松：本节课主要是以跑为主的的学习，所以在课的最后我采取以静为主，引导学生体会放松。（二）课堂小节。1、先让学生说一说这节课的学习收获和体会，老师再加以总结并提出期待（多练短途的奔跑，提高快速跑能力）。2、回收器材，师生道别。《快速跑》说课稿2一、指导思想本节课是根据《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想，以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念，提高学生学习的兴趣，增强学生快速跑的能力，培养正确的快速跑身体姿势，使学生获得快速跑的亲身成功体验，使学生的身心得到健康发展，综合素质得到全面提高。二、教材分析快速跑是初中田径教学的主要教材，通过快速跑的练习不仅可以提高人体神经过程的灵活性，改善肌肉物质代谢的机能，提高人体运动器官和内脏器官在缺氧条件下的工作能力，而且可以培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神。初中快速跑教学应以途中跑作为重点，在开始进行快速跑教学的初级阶段，首要任务是激发学生的学习兴趣，建立正确的快速跑技术概念。本次课是初二快速跑单元教学的第一次课，以掌握技术和激发兴趣为重点。因此，本课设计以游戏竞赛贯穿于教学中，寓教于乐。三、学情分析本次课面向的对象是初二年级的学生，这时的学生已经经过一年的初中体育课的学习，在学习方法上的已经有了很大的变化，具备了一定的自学自练的能力，在教师的引导下，具有了探究、分析、解决问题的能力。并且学生已经有了快速跑的基本技术动作，这为本次课打下了良好的基础。四、教学目标根据教材特点和学生学情，我设计了本次课的教学目标是：1、知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。2、发展快速跑的能力，培养学生自我锻炼，自我控制，自我调节的能力。3、培养学生主动探索，团结协作，主动参与的精神。