品德与社会活动（一）幸福的家庭生活活动（二）恼人的烦心事活动（三）我的烦恼谁做主活动（四）——解决烦恼我能行1、组内交流：学生带上写有烦恼的纸条到各自的心理辅导小组去，由组长读，其他同学出谋献策。2、你的烦恼解决了吗？此刻的心情怎样呢？谈一谈刚才活动后的感受。3、烦恼解决了，就让我们把自己的烦恼从“排忧解难”袋中去除吧，让快乐与我们永远相随。人的一生总是喜忧参半的。快乐分享后,总会带给大家更多的快乐。忧愁分担后,也就没什么可愁的了。所以谁都需要朋友,谁都需要诉说,谁都需要学会倾听.多少事,说出来，都会轻松许多。既然烦恼不可避免，我们只有改变心态，积极的面对生活的种种，只有经历了酸甜苦辣，我们才会坚强，勇敢起来，做一个敢于直面于生活的勇士吧，我们的人生才会更耐人回味。生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。——英国著名作家萨克雷谢谢大家！