三七粉的吃法目录HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"1#1"吃三七粉的好处HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"2#2"三七粉能长期吃吗HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"3#3"经期能吃三七粉吗HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"4#4"生吃和熟吃区别HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"5#5"用量说明HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"6#6"常见吃法举例HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"7#7"吃法建议HYPERLINK"http://www.yn2007.com/fenfen/255.html"\l"8#8"祛斑吃法吃三七粉的好处HYPERLINK"http://www.yn2007.com"\t"_blank"三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。服用三七粉能扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。长期服用对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降，同时三七粉还具有美容养颜祛斑抗衰老的功效，滋补强壮的作用。三七粉适宜人群：1、心脑血管疾病患者2、头昏眼花、剧烈头痛3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退4、脸色苍白、贫血、早衰5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症7、高血压、高血脂及贫血人群8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等)9、体质虚弱、免疫力低下人群10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等;11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快，容易造成心、脑供血不足)12、应酬多，经常饮酒的人士(HYPERLINK"http://www.yn2007.com"\t"_blank"三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）13、脸上长斑者。能有效祛除斑痕如黄褐斑14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤三七粉能长期吃吗只要不超量，一般是一天不超过5克，是可以长期吃的。但是还是要看吃三七粉的目的，比如日常保健一天1-2克，只要身体适应就可以长期吃，但是如果作为特殊用途就要根据自己的效果决定。长期吃一般是日常保健，美容养颜还有我们以上说的功效的情况都可以，但是不能超量使用，就是每天使用的量不宜过大，同时孕妇儿童不宜使用三七粉。经期能吃三七粉吗女性月经是否能吃三七粉要分两种情况来看，如果平时月经正常，那么月经期间及前后三天不建议使用三七粉，即使平时在一直坚持使用三七粉，但是这几天也要停用，因为三七粉活血化瘀容易导致出血过多；但是如果有月经不调比如血量大，有血块黑色，或者经量少，不规律都可以使用三七粉，如果平时在坚持使用，这几天就不用停，反而有很好的调解效果，但是一定要注意观察使用的效果，不断变化，如果把我不准可以致电咨询我们。三七粉生吃和熟吃的区别首先说三七粉都是生的，不存在熟三七粉的说法，但是生三七粉可以生吃，也可以熟吃，功效的侧重点会有所不同。三七粉生吃功效侧重于：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。三七粉熟吃功效侧重于：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克.吃三七粉的用量说明三七粉用量我们一般建议每天不超过5克，最好一次1-3克，原则是不超量，少量多次效果最好。三七粉常见吃法举例1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。2、三七粉，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各