芹菜根的功效和作用.docx
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芹菜根的功效和作用芹菜根的功效和作用可能很多朋友在生活中食用芹菜这种蔬菜时,一般都是将它的根直接丢掉,根本就不知道芹菜根有什么样的价值。其实,芹菜根用来煮水,对于治疗高血压是有一定疗效的,而且可以降低血脂以及增强骨骼等,下面是pincai小编整理的相关内容,欢迎大家阅读!芹菜根的功效和作用1芹菜根的营养价值:芹菜根含有较多的膳食纤维,维生素及磷、钙等。芹菜营养最丰富的地方都集中在根部。芹菜根的药用价值很高,是一味中药材,芹菜根的药用价值表现在可以治疗失眠和辅助治疗高血压。芹菜根的功效与作用有活血通络;解毒。芹菜根主劳伤;疮毒。芹菜根的功效与作用表现为以下几个方面:芹菜根的功效与作用1、芹菜根的消炎作用芹菜根是一种天然的消炎良药,芹菜根特别是对顽固性的气管炎良好的治疗效果。芹菜根的功效与作用2、芹菜根平肝降压作用主要是因为芹菜根中含酸性的降压成分,临床上芹菜根对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。芹菜根的功效与作用3、芹菜根是高纤维食物具有抗癌防癌的功效芹菜根经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。芹菜根的功效与作用4、止痛作用芹菜根煮水的作用芹菜根煮水喝能降血压的,原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的.有6大类:利尿剂,β受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,α1受体阻滞剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。医生指导下服用降压药,不能盲目服用药物。另外需要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食。多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收。超重者要逐步减轻体重。芹菜根煮水有降压的作用。芹菜的药性甘,辛,微苦,凉。它的功效是:平肝,清热,祛风,利水,止血,解毒。主要治疗肝阳眩晕,风热头痛,咳嗽,黄疸,小便不利,尿血,崩漏,带下等病。可以治疗高血压,高血压动脉硬化,也可以降低胆固醇。是个效果不错的日常降压的食疗方。芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以他有一定镇静和保护血管的作用,又可增强骨骼,预防小儿软骨病。芹菜根的功效和作用1芹菜根煮水的功效是活血、通络、解毒,临床上可以通过芹菜根煮水辅助治疗疾病和症状。比如可以治疗人体的炎症感染,特别是呼吸道的感染、慢性支气管炎的辅助治疗,效果是不错的。芹菜根也可以降低血压,针对于怀孕女性所出现的高血压,还有女性更年期所出现的高血压以及患者原发性的高血压,都可以通过芹菜根煮水进行调治。另外,也可以治疗患者出现的致癌物质,可以尽早的进行抑制,可以通过芹菜根煮水改善的肠道,对于调节肠道细菌,抑制肿瘤有很大功效。芹菜根煮水,还可以治疗失眠、止痛,效果也不错,最好在医生的指导下合理应用。1、减少血压莴笋根和莴笋的茎一样,都带有很多纯天然的降血压成份,并且莴笋根中降血压成份的.含水量比莴笋别的一部分降血压物质的含水量必须高,平常用莴笋根熬水喝,能具有显著降血压功效,能让大家过高的血压迅速降至一切正常水准。此外莴笋中还带有一些纯天然的降血糖成份,平常多吃莴笋也可以防止高血糖而能防止糖尿病的产生。2、镇定安神助眠镇定安神助眠都是煮莴笋根水的关键作用之一,由于莴笋根中带有很多的生物碱,这类物质被水焯制之后能所有溶解,迅速被身体消化吸收和运用,能立即功效于人类的中枢神经系统,能够调整情绪,减轻大家精神紧张抑郁症等消极情绪,也可以提升大家的睡眠,镇定安神助眠的作用十分优异。3、有利排尿防癌莴笋根中也带有丰富多彩的有利排尿成份,平常用它熬水之后服用,,能够推动人身体不必要水份的新陈代谢与排出来,能减少尿里转化成时间,提升小便量,对小便不畅有显著缓冲作用。此外莴笋根中的甲基纤维素在进到肠胃之后,还能转换成具备防癌功效的木质纤维素,能合理防止体细胞病变,对人类的直肠癌有显著防止功效。莴笋根是一种纯天然的消炎灵丹妙药,非常是对反复性的气管炎优良的医治实际效果。大伙儿取九十克的莴笋根,随后与九克橘皮一起,煎后熬水,随后添加适量的纯蜂蜜一起服食。它能够快速减轻大家的喘气病症。