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高中生团体心理辅导活动方案高中生团体心理辅导活动方案范文(精选17篇)为确保活动高质量高水平开展,常常需要预先制定活动方案,活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家收集的高中生团体心理辅导活动方案范文,欢迎阅读与收藏。高中生团体心理辅导活动方案1总目标:1.加深同学之间的相互了解,增进亲近感;2.感受集体携手前行时的强大力量,并一起合作完成任务;3.增强团队凝聚力,提高团队合作精神,学过合作配合。活动地点:操场或者大教室活动对象:高三(4)班学生一共37名准备材料:报纸活动步骤:一、介绍团体领导者、活动内容、形式、规则(2分钟)大家好,我是此次团体辅导活动的指导者,我叫小黄,大家可以称呼我为黄老师。我非常高兴可以跟大家聚在一起参加这次团体辅导活动。我们这个活动的训练的目标是帮助大家提高团队意识和团队合作能力。我们团体训练每个单元都会有相应的规则,但总的规则就是希望大家积极配合我的工作,积极参加到活动当中,中途不能随意离开团队。接下来让我们进行今天的第一个活动。二、暖身:找家(8分钟)(一)指导语:现在我们将要进行第一个游戏,这个游戏叫做“找家”。活动目的是让成员体会和感受个人与团体的关系,从而积极参加活动,增强团体的凝聚力。活动规则是大家手拉手围城一个大圈,然后听指示所有人往顺时针方向走动,当我说出一个数字,大家就要按照该数字的人数集合在一起。没有找到家的同学即视为无家可归者,暂时退出游戏,找到家的同学继续游戏(指导者做示范)。大家都听明白了吗?有问题的可以提出来。现在活动正式开始:(二)具体操作1.首先指导大家手拉手围成一个大圆2.听指令:“开始走动”;结束指令:“3人才有家”3.找到家的人继续围圈;“无家可归”的成员暂时退出游戏4.更改数字继续游戏2~3次。三、多元分组(10分钟)目的:增进小组成员的熟悉与了解,增加活动的趣味性,活跃气氛。步骤:(一)指导语:现在我们将进行第二个游戏,这个游戏叫“多元排队”。现在同学们根据我说出的要求分成两列分别站在我的左右手的两边,在分组的过程不可以跟同学交流信息、说话。比如说男生站右边,女生在左边。大家都听明白了吗?有问题的可以提出来。现在活动正式开始:(二)具体操作:1.指导成员先按性别分成两列2.听指令:同学们家里养宠物的站我右手边排成一条队伍,不养宠物的站我左手边排成一条队伍;(同学们做过火车的站我右手边排成一条队伍,没做过的站我左手边排成一条队伍;学号是奇数的站我右手边排成一条队伍,偶数的站我左手边排成一条队伍;)同学们现在按照出生月份,上半年出生的同学站我右手边排成一条队伍,下半年出生的`同学站我左手边排成一条队伍,两列队伍中的同学先按照月份先后,从小到大排列(比如1月出生的排在前面),拍好之后再按照日期大小进行调整。现在每一列的同学都按照出生年月日的大小排好了,让我们围成一个圈,开始按123456进行报数,记住自己所报的数字,数字相同的同学分成一组。四、同舟共济(15分钟)目的:集思广益,团队合作,创新思维,努力尝试,靠团队力量,克服困难,达到目的。指导语:现在我们同学们已经分成六组,每组同学手里都有一张报纸,接下来我们利用这张报纸来进行我们第二个活动“同舟共济”。我们先将报纸整张铺在地上,这报纸就代表了汪洋大海中的一条船,现在需要每组的成员5个人全部都站在船上,一个也不能少(指导者做下示范)。现在将报纸一叠为二试试看……五、分享(5分钟)每组举出一名代表分享活动感受。六、结束(3分钟)目的:在轻松愉快的氛围中结束本次团体活动步骤:全体起立,互相告别,告别采用拥抱的形式,每人至少拥抱4个人。高中生团体心理辅导活动方案2[设计说明]本次活动的目的是让同学们在相识的基础上,更好的了解彼此、倾听彼此,化解生活中由于彼此不熟悉而导致的矛盾和冲突,从而形成良好的班级氛围,增强班集体的凝聚力。[活动目标]通过关注练习活动,让同学们更好的了解彼此,拥有更好的人际互动,化解矛盾和冲突。通过自画像活动,让同学们更好的了解自己内心的'感受,更好的反省自身。在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟,学会感恩和换位思考等。[活动方式]热身活动、关注练习、自画像、分享与讨论[活动准备]材料:白纸、笔(自画像时需要让同学们带上)。[活动过程]1、活动主题介绍,做团体契约(5分钟)活动要求:(1)收心(集体把手机调成静音)(2)积极参与,开放自己。多表达自己的感受和体会,避免言语伤害。(3)遵守活动规则。契约内容:(1)积极参与(2)不进行任何言语攻击、身体攻击(3)保密原则2、热身活动(10分钟)全班同学按出生年月(阳历)从大到小排列,只允许进行肢体交流,不得发出任何声音。惩罚游戏:花好月圆夜3、关注练习(50分钟左右)热身活动