2024年肥胖是引发糖尿病的危险因素之一(4篇).docx
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2024年肥胖是引发糖尿病的危险因素之一(4篇)在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。肥胖引起糖尿病的机制篇一肥胖是在我国是一种社会慢性疾病,是指机体内热量的摄入大于消耗,造成体内脂肪堆积过多,(中医认为,体内的淤气、淤血、淤脂无法正常代谢体外)导致体重超常,实测体重超过标准体重,但∠20%者称为超重,肥胖病系指单纯性肥胖,即除外内分泌代谢病为病因者。肥胖可见于任何年龄,40—50多岁多见,女多于男,女性脂肪分布以腹、臀部及四肢为主,男以劲及躯干为主。二、病因:1、遗传因素:单纯性肥胖者多有家族史。2、饮食因素:热量摄入过多,尤其高脂肪或高糖包含均可导致脂肪堆积。能量以脂肪储存于全身脂肪库中。1、暴食型肥胖:这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,一旦控制不住食欲时,又会反弹回来,且很有可能比以前更胖。2、生育型肥胖:产后妇女体重超出正常范围20%—50%,在医学上称为生育性肥胖。3、职场型肥胖:这类人群工作忙,压力大,运动少,因“元气”不足,压力过大,而导致胃、肠、肝等消化机能下降,代谢异常,有食欲不振,不正经吃饭但爱吃零食的倾向。4、水肿型肥胖:又被称为“痰温内蕴肥胖”。臀部和大腿浮肿,也就是所说的“下身肥胖”的人,这是因为身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。5、中年型肥胖:进入中年后因器官代谢机能下降,热量消耗随之减少,由此积攒下来的脂肪会堆积于腹、臀和大腿等处,别外,事业、家庭趋于稳定也会造成“心宽体胖。四、肥胖的症状?1、轻者无明显症状,中、重度肥胖表现有乏力、怕热、出汗、动则气短心悸,以及便秘、性机能减退,女性可伴有月经不调等症状,部分病人由于内分泌功能失调而浮肿,也可因为脂肪过多或活动减少,下肢血液、淋巴液回流受阻而引起浮肿。四、传统减肥方法相比有哪些优势?(1)传统药物减肥类:原理:通过抑制人体的神经系统,控制饮食类达到减肥目的。弊端:副作用比较大,会产生头晕,腹泻、恶心、乏力等症状。一旦停用或反弹交严重,而且它只对由饮食结构不当造成的肥胖有一定的效果,对由脏腑功能失调和内分泌等其它方面造成的肥胖效果不明显。(2)运动、仪器减肥类:原理:通过大量运动消耗能量,使脂肪加速分解转化以提供能量。弊端:需长期坚持,而且减肥效果较慢,运动部分肌肉变得更加发达,造成形体不匀称,一旦停用,反弹严重。(3)吸脂类:原理:通过手术的办法,抽出人体一定数量的脂肪来达到减肥的目的。弊端:有一定的危险性,比较痛苦,会造成体形不均,皮肤松驰等情况。(4)针灸类:原理:通过深度剌激人体经穴,调整人体用脏腑、脾胃功能,消耗脂肪,达到减肥目的。弊端:比较痛苦,有恐惧心理,需要专业知识,并需配合饮食,有的效果不明显,反弹率高,不易长期坚持。(5)经络按摩减肥类:原理:通过点穴、按摩促使血液循环,加快新陈代谢,使脂肪快速转换分解来达到减肥的目的。弊端:需要专业知识和熟练掌握按摩技巧并配合饮食,几天后出现体重下降等症状,一旦大量饮食后,容易反弹。肥胖引起糖尿病的机制篇二长沙市芙蓉区修业学校卫生室一、肥胖症:正随着社会的不断发展和进步,人们的生活水平越来越高,肥胖也成为现代社会的“文明病”之一。儿童肥胖症的发生率呈现逐年上升的趋势,据资料统计,我国肥胖儿童占儿童总数10%~12%,肥胖儿童的人数近年较之过去已增长了5倍,且仍然以每年7%~8%的速度迅速增长,这种状态实在令人担忧,肥胖不仅对儿童心肺功能产生损伤,也是成人期心脑血管疾病和部分癌症的危险因素。而且严重阻碍着儿童心肺功能。二、肥胖的危害:1.肥胖可能导致少年儿童呼吸困难,更加容易发生肺炎、支气管炎,严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征,睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长,造成缺氧,长期脑乏氧导致学习成绩下降。2.肥胖儿童青少年的胆固醇和脂肪酸过高,血脂也高,免疫系统受到抑制,抗病能力较差,易患呼吸道感染,还容易导致一些“成年疾病”年轻化,如糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等。3.食物中的苯丙氨酸过多,常引起氨基酶的不足,从而使大量氨基酸堆积在脑细胞中,形成“脂肪脑”,影响脑细胞活动,致使智力落后于同龄人。还因为肥胖儿童青少年体内脂肪过多,耗氧量比正常人高出30%~40%,体内氧气“入不敷出”,具体表现无精打采,容易疲劳,嗜睡,精神不易集中,影响学习效率致使成绩下降。三、怎样预防肥胖:引导小学生积极参加体育锻炼,鼓励小学生做一些力所能及的劳动,参加集体活动,增加体内多余热量的消耗。合理安排好小学生的生活作息,饭后不