心理健康活动方案优秀心理健康活动方案优秀1一、活动主题：“拥有健康，从心开始”二、活动时间：20xx。05.24—20xx.05.28三、组织单位：德化陶瓷学院学生处四、活动目的：通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的'氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，从而帮助大学生正确认识自己，激发潜能，培养良好的个性心理品质，增强社会适应能力，促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。五、活动方式：举办“6个一”活动一份倡议书一期主题广播一次现场咨询一次主题讲座一次心理测试一部心理电影六、具体活动安排①、“一份倡议书”1、主办：团委2、时间：5.243、内容及形式：将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏，拉开活动的序幕②一期主题广播1、主办：团委协办：凤凰广播台2、时间：5.253、内容：5.25活动的简介；我校本届活动的主题及活动内容；大学生心理健康相关资料及心理学小品文。③一次现场咨询与现场心理测试1、主办：心理健康教育与咨询中心协办：院学生会2、时间：5月26日下午3、内容：现场咨询，进行现场心理测试，进行“拥有健康，从心开始”签名活动。4、问卷调查④一次主题讲座1、主办：学生处2、时间：5月24日晚3、主题：心理健康讲座4、主讲人：陈晓明5、地点：学院多媒体会议室⑤一部心理电影1、主办：院学生会2、时间：5月25日晚3、内容：《美丽心灵》4、地点：学院多媒体会议室心理健康活动方案优秀2活动时间：20xx年11月23日活动目标：1、通过心理辅导活动，让学生初步了解心理学的常识，能对照自己，克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。2、通过与学生交流消除心理障碍，消除学习中的紧张和焦虑。3、增强学生“我自信，我成功”。4、掌握健康心理对学习的`重要性，养成好的学习习惯。活动重点:消除不良心理，创设良好心境，增强自信心活动难点：消除学生不健康心理。课前准备：1、音乐2、幻灯片（演讲稿）活动过程：一、导入用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题二、提问“什么是心理健康？”（课件展示内容）根据例子讨论。三、心理健康表现，（课件展示内容）教师适当举例阐述。四、讨论“为什么心理健康是成才的基础？”五、怎样克服不良心理？（课件展示内容）课后分小组讨论。把结果交到我办公室。六、五分钟放松练习。七、小结：八、预告下一次主题。“克服紧张焦虑心理，提高学习成绩”心理健康活动方案优秀3一。活动背景当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的。改变，学习压力，心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活，关注心理健康，提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来大学生走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此，我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。二。活动主题悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活三。活动目的'心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我，接纳自我，释放压力，抛却焦躁、自卑、忧郁，收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力，使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格，为未来发展奠定坚实的心理基础。四。活动时间五。活动地点:综合楼415六。参加人员1、经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员2、大学生心理健康任课老师__（待邀）3、经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏4、经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林七。活动内容及具体安排（一）解压魔法卡1、制作如干卡片，在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。2、用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。（二）心愿对换1、参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。2、把二十五个男生编为1到25的编号，由女生随机抽取编号。3、依据抽到的编号两个人一组，坐一起，向对方分享自己近期的心情，状态。时间为15-20分钟。4、最后交换心愿卡，在近期内互相完成对方的小愿望。（三）舞动，释放全体参与者跳小舞蹈，进行放松，释放。（四）击鼓传花做击鼓传花的游戏，被传到者上台，可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。（五）笑语连连看喜剧小片锦集，时间为45-60分钟。（六）结束语八。活具体安排1、组织者：__（总体调度分配工作）2、活